Satura rādītājs:

No kādiem pārtikas produktiem man vajadzētu izvairīties ar žultsakmeņiem?
No kādiem pārtikas produktiem man vajadzētu izvairīties ar žultsakmeņiem?

Video: No kādiem pārtikas produktiem man vajadzētu izvairīties ar žultsakmeņiem?

Video: No kādiem pārtikas produktiem man vajadzētu izvairīties ar žultsakmeņiem?
Video: Food and drinks to eat and avoid if you have Gallstones - Dr. Nanda Rajaneesh | Doctors' Circle 2024, Jūnijs
Anonim

Pārtikas produkti, no kuriem jāizvairās, ja Jums ir diagnosticēti žultsakmeņi, ietver taukainu pārtiku, piemēram:

  • Cepta pārtikas produktiem (cepta vista, frī kartupeļi, kartupeļu čipsi)
  • Piena produkti ar augstu tauku saturu (piens, sviests, siers, saldējums)
  • Taukainā gaļa (liellopu gaļa, cūkgaļa)
  • Pārstrādāta gaļa (bekons, šķiņķis, desa)
  • Alkohols.

Paturot to prātā, kādi ir labākie pārtikas produkti, ko lietot, ja Jums ir žultsakmeņi?

Veselīga pārtika žultspūslim

  • Svaigi augļi un dārzeņi.
  • Veseli graudi (pilngraudu maize, brūnie rīsi, auzas, klijas)
  • Liesa gaļa, mājputni un zivis.
  • Piena produkti ar zemu tauku saturu.

Turklāt, ko nevajadzētu ēst ar žultspūšļa problēmām? Pārtikas produkti, no kuriem jāizvairās

  • Cepti ēdieni, piemēram, frī kartupeļi un kartupeļu čipsi.
  • Gaļa ar augstu tauku saturu, piemēram, speķis, Boloņa, desa, malta liellopa gaļa un ribiņas.
  • Piena produkti ar augstu tauku saturu, piemēram, sviests, siers, saldējums, krējums, pilnpiens un skābs krējums.
  • Pica.
  • Ēdieni, kas gatavoti no taukiem vai sviesta.
  • Krēmveida zupas vai mērces.
  • Gaļas mērces.
  • Šokolāde.

Saistībā ar to, kādi pārtikas produkti var izraisīt žultspūšļa uzbrukumu?

Neveselīgs diēta : Liels daudzums apstrādātas gaļas, bezalkoholisko dzērienu, rafinētu graudu, sarkanās gaļas, augsta tauku satura piena produktu, cukura, tējas, cieto tauku, ceptu kartupeļu, uzkodu, olu, sāls, marinētu ēdiens , un skābēti kāposti. Cilvēki, kuri sekoja veselīgam diēta kopumā bija mazāka iespēja attīstīties žultspūslis slimība.

Vai jūs varat ēst olas ar žultsakmeņiem?

Izvēlieties piena produktus ar zemu tauku saturu. Daļa gaļas, zivju, olas un alternatīvas, piemēram, pupiņas un pākšaugi. Ierobežots daudzums pārtikas produktu ar augstu tauku un cukuru saturu. Bet atcerieties, ka nepiesātinātie tauki var arī iedarbināt žultsakmeņi sāpes.

Ieteicams: