Satura rādītājs:
Video: No kādiem pārtikas produktiem vajadzētu izvairīties, ja Jums ir laktozes nepanesamība?
2024 Autors: Michael Samuels | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 01:48
Neēdiet un nedzeriet šādus piena produktus, jo tie satur laktozi
- Daži sieri - parasti izturēts siers satur mazāk laktoze , mīkstie un kausētie sieri satur vairāk laktoze .
- Paniņas.
- Siera pastas un siers pārtikas produktiem .
- Biezpiens un rikotas siers.
- Krēms.
- Iztvaicēts un iebiezināts piens.
- Karstās šokolādes maisījumi.
Ņemot vērā to, kādus pārtikas produktus jūs varat ēst, ja Jums ir laktozes nepanesamība?
- Jogurts. Lielākā daļa cilvēku ar laktozes nepanesību var ēst jogurtu.
- Kefīrs.
- Nogatavināti sieri.
- Piena produkti, kas bagātināti ar laktāzi.
- Piena produkti ar zemu tauku saturu nelielos daudzumos.
- Piena produkti, ko ēd kopā ar laktāzes tableti.
Otrkārt, kāpēc man pēkšņi ir laktozes nepanesamība? ATBILDE: Laktozes nepanesamība nav īsta alerģija, un tā var attīstīties jebkurā vecumā. Dažiem cilvēkiem, laktozes nepanesamība var izraisīt cits veselības stāvoklis, piemēram, Krona slimība. Cilvēkos ar laktozes nepanesamība , no organisma trūkst noteikta fermenta, ko sauc par laktāzi.
Turklāt, vai jūs varat mainīt laktozes nepanesību?
Diemžēl jūs varat 't mainīt laktozes nepanesamību . Bet, veicot dažas izmaiņas savos ēšanas paradumos vai lietojot laktāzes tabletes un pilienus, jūs varat parasti pietiekami labi ārstējiet simptomus, lai izbaudītu savu iecienīto saldējumu vai sieru.
Vai jūs varat ēst picu, ja nepanesat laktozi?
Nav nekā līdzīga gardumam pica . Bet ja tu ' re alerģija pret pienu, laktozes nepanesamība , vai jūs vienkārši izvairieties no piena no personīgās izvēles, radot to lielisku piena produkti -bezmaksas picas bundža būt izaicinājums. Tā nav garoza pica tā parasti ir problēma kad tu ievērojiet diētu bez piena.
Ieteicams:
No kādiem pārtikas produktiem vajadzētu izvairīties, ja Jums ir zarnu vēzis?
Jums var būt nepieciešams atteikties no dažiem pārtikas produktiem. Daži pārtikas produkti var izraisīt vēju, kas nonāks jūsu stomas somā, ja jums ir kolostomija vai ileostomija. Zarnas maina augļus un dārzeņus ar augstu šķiedrvielu saturu. sīpoli, briseles kāposti un kāposti. pākšaugi, piemēram, ceptas pupiņas vai lēcas. gāzētie dzērieni, alus un lagers. ļoti bagāti vai taukaini ēdieni
No kādiem pārtikas produktiem vajadzētu izvairīties, ja Jums ir zems trombocītu skaits?
Daži pārtikas produkti un dzērieni var samazināt trombocītu skaitu, tostarp alkoholu. aspartāms, mākslīgais saldinātājs. dzērveņu sula. hinīns, viela tonizējošajā ūdenī un rūgtajā citronā
No kādiem pārtikas produktiem vajadzētu izvairīties, ja Jums ir divertikuloze?
Kādus pārtikas produktus man vajadzētu ēst, ja man ir divertikulīts? baltie rīsi, baltmaize vai baltie makaroni, bet izvairieties no lipekļa saturošiem pārtikas produktiem, ja esat nepanesams. sausi graudaugi ar zemu šķiedrvielu saturu. apstrādāti augļi, piemēram, ābolu mērce vai konservēti persiki. vārītas dzīvnieku olbaltumvielas, piemēram, zivis, mājputni vai olas. olīveļļa vai citas eļļas
No kādiem pārtikas produktiem vajadzētu izvairīties, ja Jums ir asins recekļi?
Nelietojiet: ēdiet nepareizus pārtikas produktus K vitamīns var ietekmēt zāļu darbību. Tāpēc jums ir jābūt uzmanīgiem attiecībā uz kāpostu, spinātu, Briseles kāpostu, mangoldu vai apkakles vai sinepju zaļumu daudzumu, ko ēdat. Zaļā tēja, dzērveņu sula un alkohols var ietekmēt arī asins šķidrinātājus
No kādiem pārtikas produktiem vajadzētu izvairīties, ja Jums ir aknu encefalopātija?
Jums, iespējams, vajadzēs ēst mazāk olbaltumvielu, ja šo stāvokli izraisīja pārāk daudz olbaltumvielu. Pārtika ar augstu olbaltumvielu daudzumu, no kuras jāizvairās, ir: mājputni. sarkanā gaļa. olas. zivis