Satura rādītājs:

Kā jūtas plīsusi elkoņa cīpsla?
Kā jūtas plīsusi elkoņa cīpsla?

Video: Kā jūtas plīsusi elkoņa cīpsla?

Video: Kā jūtas plīsusi elkoņa cīpsla?
Video: Dr. Jānis Viļums par „tenisa elkoni" jeb laterālo epikondilītu 2024, Jūlijs
Anonim

Acīmredzamākais simptoms būs pēkšņas, stipras sāpes rokas augšdaļā vai pie elkonis , atkarībā no tā, kur cīpsla ir ievainots. Jūs varat dzirdēt vai sajust "pop", kad a cīpslu asaras . Citas pazīmes ka jums var būt saplēsts bicepss cīpsla var ietvert: Asas sāpes plecā vai elkonis.

Bez tam, kāda ir saplēsta saite elkoņā?

Akūtas slimības simptomi saite sastiepums būs pēkšņas sāpes iekšpusē elkonis . Ātrs pietūkums un iespējami zilumi, kas attīstās vēlāk. Hroniskas traumas pakāpeniski attīstīsies laika gaitā. Sāpes būs jūtama iekšpusē elkonis un, visticamāk, sāpīgajā zonā ir neliels pietūkums.

Turklāt, kā zināt, vai jums ir plīsusi cīpsla? Traumas, kas saistītas ar šādām pazīmēm vai simptomiem, var būt cīpslas plīsums:

  1. Dzirdams vai jūtams mirklis.
  2. Stipras sāpes.
  3. Ātri vai tūlītēji zilumi.
  4. Izteikts vājums.
  5. Nespēja izmantot skarto roku vai kāju.
  6. Nespēja pārvietot iesaistīto zonu.
  7. Nespēja izturēt svaru.
  8. Apgabala deformācija.

Otrkārt, kā ārstēt cīpslas plīsumu elkoņā?

Tenisa elkoņa ārstēšana

  1. Apledo elkoni, lai mazinātu sāpes un pietūkumu.
  2. Izmantojot elkoņa siksnu, lai aizsargātu ievainoto cīpslu no turpmākas slodzes.
  3. Lietojot nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus (NPL), piemēram, ibuprofēnu, naproksēnu vai aspirīnu, lai mazinātu sāpes un pietūkumu.

Vai plīsušas saites elkoņā var izārstēties pašas no sevis?

Jums var būt nepieciešama šina vai siksna vairākas nedēļas, lai saglabātu savu elkonis no pārvietošanās tā laikā dziedē . Ja saite ir pilnībā saplēsts , jums var būt nepieciešama operācija, lai to labotu. Sāpes bieži vien uzlabojas dažu nedēļu laikā, rūpējoties par sevi, bet dažām traumām var būt nepieciešami vairāki mēneši vai ilgāks laiks dziedēt.

Ieteicams: