Satura rādītājs:
Video: No kādiem pārtikas produktiem vajadzētu izvairīties no aukstumpumpas?
2024 Autors: Michael Samuels | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 01:48
Pārtika ar augstāku arginīna un lizīna attiecību (IZVĒRT/IEROBEŽOT)
- rieksti un sēklas (mandeles, valrieksti, sezama sēklas, lazdu rieksti)
- zemesrieksti un kokosrieksti.
- graudi (baltie milti, pilngraudu milti, auzas utt.)
- popkorns.
- šokolāde un ceratonija.
- želatīns.
- alus.
- apelsīnu sula.
Ir arī jāzina, kas var izraisīt aukstumpumpu?
Visbiežāk cēlonis no aukstumpumpas ir 1. tipa herpes simplex (HSV-1), bet dažreiz arī 2. tipa herpes simplex (HSV-2) var izraisīt to. Pēc tam, kad kāds ir noslēdzis līgumu aukstumpumpas vīruss”, tas lielāko daļu laika paliek neaktīvs, bet izraisītāji piemēram, nogurums un traumas var aktivizējiet to.
Pēc tam rodas jautājums, kā es varu pārtraukt aukstumpumpas? Lai izvairītos no HSV vīrusa izplatīšanās, cilvēki var rīkoties šādi:
- Izvairieties no pieskaršanās, skrāpējumiem vai savākšanas pie aukstumpumpām.
- Bieži mazgājiet rokas.
- Izvairieties koplietot dzērienus, traukus, lūpu produktus, zobu pastu, dvieļus vai citus priekšmetus, kas varētu pieskarties mutei, īpaši, ja ir sāpes.
Kas palīdz aukstumpumpām ātrāk izzust?
Izmēģiniet šos padomus:
- Uzklājiet bezrecepšu (OTC) pretvīrusu zāles pret aukstumpumpu. Ja jūs to darāt pēc pirmās aukstumpumpas pazīmes, iespējams, varēsit palīdzēt ātrāk izārstēt.
- Lietojiet ārpusbiržas pretsāpju līdzekli.
- Uzklājiet ledu vai aukstu, mitru dvieli.
- Mitrina.
- Saņemiet recepti pretvīrusu medikamentiem.
- Nomazgā rokas.
Vai man vajadzētu izspiest aukstumpumpu?
Kopš popping un aukstumpumpas izraisa infekciozā šķidruma pakļaušanu jūsu ādai, pastāv arī lielāks risks, ka jūs izplatīsit HSV-1 vīrusu citiem cilvēkiem. Assuch, labāk to nedarīt pops a aukstumpumpa . Pieskaroties nav nekāda labuma, popping vai saspiežot a aukstumpumpa , lai arī cik vilinoši tas varētu justies.
Ieteicams:
No kādiem pārtikas produktiem vajadzētu izvairīties, ja Jums ir zarnu vēzis?
Jums var būt nepieciešams atteikties no dažiem pārtikas produktiem. Daži pārtikas produkti var izraisīt vēju, kas nonāks jūsu stomas somā, ja jums ir kolostomija vai ileostomija. Zarnas maina augļus un dārzeņus ar augstu šķiedrvielu saturu. sīpoli, briseles kāposti un kāposti. pākšaugi, piemēram, ceptas pupiņas vai lēcas. gāzētie dzērieni, alus un lagers. ļoti bagāti vai taukaini ēdieni
No kādiem pārtikas produktiem vajadzētu izvairīties, ja Jums ir laktozes nepanesamība?
Neēdiet un nedzeriet šādus piena produktus, jo tie satur laktozi. Daži sieri - parasti izturēts siers satur mazāk laktozes, mīkstie un kausētie sieri satur lielāku laktozes līmeni. Paniņas. Siera pastas un siera ēdieni. Biezpiens un rikotas siers. Krēms. Iztvaicēts un iebiezināts piens. Karstās šokolādes maisījumi
No kādiem pārtikas produktiem vajadzētu izvairīties, ja kālijs ir augsts?
Pārtika ar augstu kālija saturu, lai izvairītos no riekstiem. pupiņas un pākšaugi. kartupeļi. banāni. lielākā daļa piena produktu. avokado. sāļie ēdieni. ātrie ēdieni
No kādiem pārtikas produktiem vajadzētu izvairīties ar sastrēguma sirds mazspēju?
Sāls (nātrijs) Ja Jums ir sirds mazspēja, jums noteikti jāizvairās no sāls. Kartupeļu čipsi. Kartupeļu čipsi ir klasisks “sliktākais ēdiens” cilvēkiem ar sirds mazspēju, jo tajos ir daudz tauku un nātrija. Vīns. Sāls (nātrija) kartupeļu čipsi. Vīns. Baltmaize. Ūdens
No kādiem pārtikas produktiem vajadzētu izvairīties, lietojot digoksīnu?
Digoksīns, diētas ar augstu šķiedrvielu saturu un garšaugi Diētiskās šķiedras, īpaši nešķīstošās šķiedras, piemēram, kviešu klijas, var palēnināt digoksīna uzsūkšanos un samazināt tā efektivitāti. Lai to novērstu, vecākiem cilvēkiem digoksīns jālieto vismaz vienu stundu pirms vai divas stundas pēc ēšanas. Garšaugu lietošana var ietekmēt arī digoksīnu