Satura rādītājs:

Vai makaroni ir slikti GERD?
Vai makaroni ir slikti GERD?

Video: Vai makaroni ir slikti GERD?

Video: Vai makaroni ir slikti GERD?
Video: Спагетти Болоньезе по-домашнему 2024, Jūlijs
Anonim

Makaroni (turiet sarkano mērci)

Tomāti un smagās mērces ir nē cilvēkiem, kuriem ir GERD -kas izslēdz daudzus klasiskus itāļu ēdienus (diemžēl). Tiem, kam ir tieksme pēc makaroni , Nacionālais Grēmas Alianse iesaka plānas, buljonam līdzīgas mērces. Un izmantojot pilngraudu kviešus makaroni palielinās šķiedrvielu uzņemšanu.

Tad kādi pārtikas produkti ir slikti skābes refluksam?

Parastie pārtikas produkti cilvēkiem ar refluksu

  • Pārtika ar augstu tauku saturu. Cepti un taukaini ēdieni var izraisīt LES atslābināšanos, ļaujot vairāk kuņģa skābes nonākt barības vadā.
  • Tomāti un citrusaugļi. Augļi un dārzeņi ir svarīgi veselīgam uzturam.
  • Šokolāde.
  • Ķiploki, sīpoli un pikanti ēdieni.
  • Kofeīns.
  • Piparmētra.
  • Citas iespējas.

Otrkārt, vai es varu ēst picu ar skābes refluksu? Augstais skābe ir zināms, ka šo pārtikas produktu saturs saasina GERD . Tas ietver arī pica , diemžēl, kas var būt dubultā, nākamās vainīgo kategorijas dēļ.

Turklāt kartupeļi ir piemēroti GERD?

Graudi un kartupeļi : Pētījumi atklāja, ka graudu patēriņš un kartupeļi ir saistīts ar 42% zemāku gastroezofageālā riska reflukss slimība (41).

Vai olas kaitē skābes refluksam?

Tāpat kā piena produkti, taukaini pārtikas produkti palēnina gremošanu, kas var izraisīt grēmas . Olas - Konkrēti, tas ir olu dzeltenums, kas var izraisīt grēmas . Tas ir tāpēc, ka dzeltenumā ir daudz tauku. Ola baltie reti rada bažas.

Ieteicams: