Satura rādītājs:
Video: Kas izraisa smagas garastāvokļa svārstības?
2024 Autors: Michael Samuels | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 01:48
Kādi apstākļi ir saistīti ar smagām garastāvokļa maiņām?
- Bipolāriem traucējumiem. Ja jums ir bipolāri traucējumi, jūsu emocijas svārstās no ārkārtīgi laimīgas līdz ārkārtīgi skumjām.
- Ciklotīma traucējumi.
- Smagi depresīvi traucējumi (MDD).
- Distimija.
- Personības traucējumi.
- Traucējošs garastāvoklis disregulācijas traucējumi (DMDD).
Kas izraisa ārkārtējas garastāvokļa svārstības?
Hormoni. Citi iespējami cēloņi no garastāvokļa maiņas var rasties smadzeņu ķīmisko vielu nelīdzsvarotības dēļ garastāvoklis regulēšana, tāpat kā bipolāru traucējumu gadījumā. Tomēr arī šajā laikā cilvēka risks saslimt ar depresiju palielinās garastāvokļa maiņas var būt arī garīgās veselības stāvokļa pazīme.
Bez tam, vai garastāvokļa svārstības var būt vēža pazīme? Garastāvokļa maiņas . Garastāvokļa maiņas , bieži vien a simptoms menopauzes laikā, ir ārkārtējas un straujas izmaiņas jūsu emocionāls Valsts. Noteiktas krūšu ārstēšanas metodes vēzis var izraisīt hormonu līmeņa paaugstināšanos vai pazemināšanos, izraisīt menopauzi un izraisīt garastāvokļa maiņas.
Tāpat jūs varat jautāt, kā apturēt garastāvokļa svārstības?
Izmēģiniet šādus ekspertu ieteikumus, lai pārvaldītu un veiktu garastāvokļa svārstības
- Kontrolēt stresu. Stress ir galvenais bipolārs izraisītājs.
- Ievērojiet regulāru grafiku. Pieturieties pie rutīnas, lai palīdzētu kontrolēt garastāvokļa svārstības.
- Praktizējiet veselīgus miega ieradumus.
- Kusties.
- Izvairieties no kofeīna, alkohola un narkotikām.
- Pierakstīt.
Kas var izraisīt pēkšņas personības izmaiņas?
Tādas problēmas kā trauksme, depresija, bipolāri traucējumi un PTSS var noteikti izraisīt personības izmaiņas . Garīga slimība var to var izraisīt vairāki faktori, tostarp pieredze, ģenētika vai pat fiziskas traumas vai slimības. Būtiska ļaunprātīga izmantošana var arī mainīt pieaugušais personība.
Ieteicams:
Vai lipeklis var izraisīt garastāvokļa svārstības?
Sākotnēji pacientiem ar celiakiju vai glutēna jutību, kas nav celiakija, var tikt nepareizi diagnosticēta psihiska slimība dažu neiroloģisku un psihisku simptomu dēļ, ko var novērot neārstētā slimībā, tostarp: garastāvokļa izmaiņas. Trauksme. Nogurums
Vai menopauze var izraisīt garastāvokļa svārstības?
Garastāvokļa izmaiņas. Menopauze var izraisīt garastāvokļa izmaiņas, trauksmi un zemāku enerģiju. Tas ir saistīts ar jūsu ķermeņa pielāgošanos estrogēna un progesterona hormonu līmeņa pazemināšanai. Miega trūkums nakts svīšanas dēļ var izraisīt arī garastāvokļa svārstības
Kā jūs ārstējat smagas garastāvokļa svārstības?
Kā ārstēt būtiskas garastāvokļa izmaiņas Regulāri vingrojiet. Pārvietošanās un vingrinājumi ir lieliski piemēroti jūsu fiziskajai un garīgajai veselībai. Izvairieties no kofeīna, alkohola un cukura. Izmēģiniet kalcija piedevas. Mainiet diētu. Praktizējiet stresa vadību. Labāk izgulēties
Vai pārāk daudz cukura ēšana var izraisīt garastāvokļa svārstības?
Tas var izraisīt vai veicināt depresiju un trauksmi. Ja esat kādreiz piedzīvojis cukura avāriju, tad zināt, ka pēkšņi cukura līmeņa paaugstināšanās un pazemināšanās var izraisīt tādus simptomus kā aizkaitināmība, garastāvokļa svārstības, smadzeņu migla un nogurums
Vai levotiroksīns var izraisīt garastāvokļa svārstības?
Nekavējoties pastāstiet savam ārstam, ja rodas kāda no šīm maz ticamajām, bet nopietnajām augsta vairogdziedzera hormona līmeņa sekām: pastiprināta svīšana, jutība pret karstumu, garīgās/garastāvokļa izmaiņas (piemēram, nervozitāte, garastāvokļa svārstības), nogurums, caureja, trīce (trīce), galvassāpes, elpas trūkums