Satura rādītājs:

Vai es varu ēst saldējumu ar divertikulītu?
Vai es varu ēst saldējumu ar divertikulītu?

Video: Vai es varu ēst saldējumu ar divertikulītu?

Video: Vai es varu ēst saldējumu ar divertikulītu?
Video: What To Avoid with Diverticulitis | Risk Factors & Ways to Reduce Risk 2024, Jūnijs
Anonim

Pētnieki ir ieteikuši cilvēkus ar divertikulīts var arī gūt labumu no šīs diētas. Daži pārtikas produktu piemēri, kuros ir daudz FODMAP, ir šādi: piena produkti, piemēram, piens, jogurts un saldējums . raudzēti pārtikas produkti, piemēram, skābēti kāposti vai kimchi.

Ziniet arī, ko es varu ēst ar divertikulīta uzliesmojumu?

Pārtikas produkti ar zemu šķiedrvielu saturu ir šādi:

  • Konservēti vai vārīti augļi bez mizas vai sēklām.
  • Konservēti vai vārīti dārzeņi, piemēram, zaļās pupiņas, burkāni un kartupeļi (bez mizas)
  • Olas, zivis un mājputni.
  • Rafinēta baltmaize.
  • Augļu un dārzeņu sula bez mīkstuma.
  • Graudaugi ar zemu šķiedrvielu saturu.
  • Piens, jogurts un siers.

Pēc tam rodas jautājums, kas var saasināt divertikulītu? Vairāki faktori var palielināt divertikulīta attīstības risku:

  • Novecošanās.
  • Aptaukošanās.
  • Smēķēšana.
  • Vingrojumu trūkums.
  • Diēta, kurā ir daudz dzīvnieku tauku un maz šķiedrvielu.

Paturot to prātā, vai es varu ēst šokolādi ar divertikulītu?

Akūtu uzbrukumu laikā divertikulīts , ēst diēta ar zemu šķiedrvielu saturu. Izvairieties no pārtikas produktiem, kas var veicināt sliktu dūšu vai sāpes, piemēram, kofeīnu, pikantiem ēdieniem, šokolāde , un piena produkti. Kad simptomi divertikulīts pārtrauciet, pakāpeniski pārejiet uz diētu ar augstu šķiedrvielu saturu. Medicīna.

Kā apturēt divertikulīta uzliesmojumu?

Dzeriet daudz šķidruma (vismaz astoņas 8 unces glāzes ūdens dienā), ja palielināsiet šķiedrvielu daudzumu. Izvairīties rafinēti pārtikas produkti, piemēram, baltie milti, baltie rīsi un citi pārstrādāti pārtikas produkti. Novērst aizcietējums, izmēģinot bezrecepšu izkārnījumu mīkstinātājus.

Ieteicams: