Satura rādītājs:
- Apsveriet iespēju ēst šādus pārtikas produktus, ja Jums ir gripa
- 10 pārtikas dietologi saka, ka jums vajadzētu izvairīties, kad esat slims
Video: Vai saldējumu drīkst ēst, ja ir gripa?
2024 Autors: Michael Samuels | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 01:48
Tas ir mīts. Patiesībā daktere Stekelberga aukstuma slimniekiem iesaka dzert vai ēst piena produkti, piemēram,. krējums - zupas bāzes, saldējums , pudiņš, vai piens, kā viņi nomierina kakla sāpes un nodrošina kalorijas viņi citādi varētu arī nē ēst kamēr viņi ' re jūtos tik traki.
Līdzīgi, ko es varu ēst, ja man ir gripa?
Apsveriet iespēju ēst šādus pārtikas produktus, ja Jums ir gripa
- Buljons. Neatkarīgi no tā, vai dodat priekšroku vistas gaļai, liellopa gaļai vai dārzeņiem, buljons ir viena no labākajām lietām, ko varat ēst gripas laikā.
- Vistas zupa.
- Ķiploki.
- Jogurts.
- C vitamīnu saturoši augļi.
- Lapu zaļumi.
- Brokoļi.
- Auzu pārslas.
Turklāt, ko nevajadzētu darīt, ja Jums ir gripa? Ko NEDRĪKST darīt, ja esat slims ar gripu – un kas var palīdzēt
- Nelietojiet zāles pret klepu. Gripa var izraisīt nepatīkamu klepu, kas padara jūs izsmeltu un sāpīgu.
- Nelietojiet antibiotikas. Vīruss izraisa gripu.
- Negulies. Tas var būt visgrūtākais!
- Nedodiet bērniem aspirīnu.
- Nedzeriet karstu toddy.
- Neejiet aukstā dušā, lai samazinātu temperatūru.
- Neej uz darbu.
Šajā sakarā, vai es varu ēst saldējumu, ja man ir drudzis?
Patiesībā tas ir īpaši svarīgi kad tev ir a drudzis . Bet ne visi ēdieni tiek radīti vienādi. Kad jums ir gripa, iespējams, vēlēsities ievērot pastāvīgu diētu saldējums , grauzdiņiem un šokolādes pienam, taču komfortabli ēdieni ne vienmēr jums palīdzēs gūt labāk.
Ko nedrīkst ēst slimojot?
10 pārtikas dietologi saka, ka jums vajadzētu izvairīties, kad esat slims
- Izmetiet rafinēto cukuru. Cukurs var samazināt balto asins šūnu spēju pareizi darboties.
- Izvairieties no alkohola par katru cenu. Dzeriet daudz ūdens, nevis alkoholu.
- Samaziniet kofeīna daudzumu.
- Neēdiet neko skābu.
- Izmetiet konservētu zupu.
- Izvairieties no sālsūdens.
- Saki nē neveselīgam ēdienam.
- Esiet uzmanīgi ar grauzdiņiem.
Ieteicams:
Vai es varu ēst saldējumu ar divertikulītu?
Pētnieki ir ierosinājuši, ka cilvēki ar divertikulītu var gūt labumu no šīs diētas. Daži pārtikas produktu piemēri, kuros ir daudz FODMAP, ir šādi: piena produkti, piemēram, piens, jogurts un saldējums. raudzēti pārtikas produkti, piemēram, skābēti kāposti vai kimchi
Vai drīkst mazgāt drēbes ar spirtu?
Smidzināšanas pudelē apvienojiet vienu spirta daļu ar divām ūdens daļām. Izsmidziniet uz jebkuras vietas vai izlieciet uz drēbēm vai citiem audumiem un pēc tam mazgājiet kā parasti
Cik ilgi drīkst turēt žņaugu pirms amputācijas?
Turklāt dati rāda, ka žņaugus var droši lietot ekstremitātei līdz 2 stundām, neuztraucoties par amputāciju. Faktiski ASV armijā nav bijušas amputācijas, kas ir tiešs žņaugu uzlikšanas rezultāts pacientiem, kuru lietošanas laiks ir 2 stundas vai mazāks
Vai drīkst tīrīt zobus sausā veidā?
Saskaņā ar pētījumu, sausā tīrīšana - zobu tīrīšana bez zobu pastas - ir efektīvāka aplikuma noņemšanai nekā zobu pasta. Sāciet ar sausu zobu suku: Mīksta un sausa zobu birste efektīvāk notīra lipīgo baktēriju aplikumu nekā slapja
Vai jūs varat ēst saldējumu pirms kolonoskopijas?
Labi ēst: saldējums. Šerbets vai sorbets. Jell-O vai želatīns bez augļiem vai sarkanas vai purpursarkanas krāsas. Cepumi vai kūka no baltiem miltiem, sagatavoti bez sēklām, žāvētiem augļiem vai riekstiem