Vai es varu ēst maizi ar divertikulītu?

2024 Autors: Michael Samuels | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 01:48

Pārtika ar zemu šķiedrvielu saturu, kas jāņem vērā ēšana ja tev ir simptomi divertikulīts ietver: baltos rīsus, baltos maize vai baltos makaronus, bet izvairieties no lipekļa saturošiem pārtikas produktiem, ja esat nepanesams. sausas, ar zemu šķiedrvielu saturu graudaugi. apstrādāti augļi, piemēram, ābolu mērce vai konservēti persiki.

Šajā sakarā, ko jums vajadzētu ēst, ja uzliesmo divertikulīts?

Pārtikas produkti ar zemu šķiedrvielu saturu ir šādi:

• Konservēti vai vārīti augļi bez mizas vai sēklām.
• Konservēti vai vārīti dārzeņi, piemēram, zaļās pupiņas, burkāni un kartupeļi (bez mizas)
• Olas, zivis un mājputni.
• Rafinēta baltmaize.
• Augļu un dārzeņu sula bez mīkstuma.
• Graudaugi ar zemu šķiedrvielu saturu.
• Piens, jogurts un siers.

Bez tam, vai ir pareizi ēst zemesriekstu sviestu, ja Jums ir divertikulīts? Pārtika ar zemu šķiedrvielu saturu jūs maijā ēst : Konservēti un labi termiski apstrādāti dārzeņi bez mizām vai sēklām un dārzeņu sulas. Olas; mājputni; zivis; un maiga, malta un labi pagatavota liellopa gaļa. Tofu un gludi riekstu sviesti, piemēram zemesriekstu sviests.

Turklāt, kas var saasināt divertikulītu?

Vairāki faktori var palielināt divertikulīta attīstības risku:

• Novecošanās.
• Aptaukošanās.
• Smēķēšana.
• Vingrojumu trūkums.
• Diēta, kurā ir daudz dzīvnieku tauku un maz šķiedrvielu.

Vai jūs varat ēst tomātus, ja jums ir divertikuloze?

Ja šos pārtikas produktus darīt šķiet, ka tas neizraisa sāpes vēderā, jūs maijā ēst viņiem. Sēklas iekšā tomāti , cukini, gurķi, zemenes un avenes, kā arī magoņu sēklas nedrīkst radīt nekādas problēmas. Citi šķiedrvielu avoti ir citi dārzeņi, augļi, linu sēklas, rieksti un veseli graudi.