Satura rādītājs:

Vai arginīns izraisa aukstumpumpas?
Vai arginīns izraisa aukstumpumpas?

Video: Vai arginīns izraisa aukstumpumpas?

Video: Vai arginīns izraisa aukstumpumpas?
Video: Arodskolas uztrauc fizikas vai ķīmijas eksāmena ieviešana 2024, Jūlijs
Anonim

Daži pierādījumi liecina, ka augsts līmenis argininecan pasliktina herpes simptomus, potenciāli izraisot uzliesmojumus vai aukstumpumpas . Turklāt absorbē vairāk arginīns var netieši izraisīt aukstumpumpas izjaucot ķermeņa līdzsvaru arginīns un vēl viena aminoskābe, ko sauc par lizīnu.

Turklāt, kas var izraisīt aukstumpumpu?

Visbiežāk cēlonis no aukstumpumpas ir 1. tipa herpes simplex (HSV-1), bet dažreiz arī 2. tipa herpes simplex (HSV-2) var izraisīt to. Pēc tam, kad kāds ir noslēdzis līgumu aukstumpumpa vīruss”, tas lielāko daļu laika paliek neaktīvs, bet izraisītāji piemēram, nogurums un traumas var aktivizējiet to.

Tāpat citrusaugļi var izraisīt aukstumpumpas? Daži pārtikas produkti, tostarp citrusaugļi vai skābs augļiem un dārzeņi (piemēram, citroni, apelsīni, ananāsi, āboli, vīģes, tomāti, zemenes) - var izraisīt sāpīgas sāpes vai pasliktināt problēmu.

Tātad, kādi pārtikas produkti izraisa aukstumpumpas?

Pārtika ar augstāku arginīna un lizīna attiecību (IZVĒRT/IEROBEŽOT)

  • rieksti un sēklas (mandeles, valrieksti, sezama sēklas, lazdu rieksti)
  • zemesrieksti un kokosrieksti.
  • graudi (baltie milti, pilngraudu milti, auzas utt.)
  • popkorns.
  • šokolāde un ceratonija.
  • želatīns.
  • alus.
  • apelsīnu sula.

Kādas aminoskābes izraisa aukstumpumpas?

Aukstumpumpas ir izraisīja 1. tipa herpes simplex vīruss (HSV-1, pazīstams arī kā perorāls herpes).

Parastie pārtikas produkti, kas bagāti ar lizīnu, ir:

  • liellopu gaļa.
  • cālis.
  • tītara.
  • cūkgaļa.
  • mencas.
  • sardīnes.
  • olas.
  • jogurts.

Ieteicams: