Satura rādītājs:
Video: Vai jūs varat satricināt no pārāk daudz cukura?
2024 Autors: Michael Samuels | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 01:48
Uz darīt Jūsu aizkuņģa dziedzeris ražo hormonu insulīnu. Tā rezultātā jūsu asinis cukurs līmenis var ir pēkšņs kritums. Šīs straujās izmaiņas asinīs cukurs lapas jūs sajūta noslaucīta un drebošs un meklējot vairāk saldumu, lai to atgūtu cukurs "augsts." Tātad ka pusdienlaikā ir saldais ēdiens jūs uz priekšu vēl ļaunāk ēšana.
Līdzīgi tiek jautāts, kāpēc pēc cukura ēšanas es jūtos nestabili?
Zems asinis cukurs parasti izraisa ēšana mazāk vai vēlāk nekā parasti, mainot savu fizisko aktivitāti vai lietojot diabēta zāles, kas nav piemērotas jūsu vajadzībām. Pat kļūdas dozēšanā var izraisīt hipoglikēmiju. Bieži simptomi ar zemu asins līmeni cukurs ir: Sajūta reibonis, drebošs vai vieglprātīgs.
Var arī jautāt, kādi ir pārmērīga cukura simptomi? 7 pazīmes, ka ēdat pārāk daudz cukura
- Priekšlaicīga novecošanās. Pārmērīgs cukura patēriņš var izraisīt ilgstošus ādas proteīnu, kolagēna un elastīna bojājumus, izraisot priekšlaicīgas grumbas un novecošanos.
- Pastāvīgas tieksmes.
- Zema enerģija.
- Neizskaidrojama vēdera uzpūšanās.
- Vājināta imūnsistēma.
- Bezmiegs.
- Svara pieaugums.
Saistībā ar to, vai jūs varat iegūt kokteiļus no pārāk daudz cukura?
Kad tas notiek, simptomi var ietver nogurumu, galvassāpes, aizkaitināmību, reiboni, apjukumu, neskaidru redzi, kratot , svīšana un izsalkums, saskaņā ar Mayo klīniku. Atklāti sakot, šis amerikāņu kalniņš, kas var Nāc ar ēšana daudz cukurs var tevi padarīt jūtos kā blēņas.
Kā jūs izvadāt cukuru no ķermeņa?
Šeit ir daži padomi, kas palīdzēs jums pārvarēt blakusparādības un izvairīties no dažiem cukura detoksikācijas simptomiem vai vismaz tos ierobežot
- Atmest auksto tītaru.
- Ēd vairāk olbaltumvielu.
- Palieliniet uztura šķiedrvielu daudzumu.
- Dzeriet vairāk ūdens.
- Izvairieties no mākslīgajiem saldinātājiem.
- Pārvaldiet savu stresu.
- Vingrinājums.
- Dzeriet dažus zaļumus.
Ieteicams:
Vai jūs varat lietot pārāk daudz kālija tablešu?
Pārsteidzoši, bet kālija piedevas parasti nav lieliski šī minerāla avoti. Pārāk daudz šī minerāla uzņemšana var izraisīt pārmērīgu daudzumu uzkrāšanos asinīs, ko sauc par hiperkaliēmiju. Dažos gadījumos tas var izraisīt neregulāru sirdsdarbību, ko sauc par sirds aritmiju, kas var būt letāla (32, 33)
Vai jūs varat saslimt, izsmidzinot pārāk daudz Lysol?
Lysol satur denaturētu etanolu, kas ir indīgs cilvēkiem. Liela Lysol koncentrācija var izraisīt arī plaušu kairinājumu
Vai jūs varat lietot pārāk daudz Icy Hot kopā ar lidokainu?
Nelietojiet 2 devas vienlaikus vai papildu devas. Daudzas reizes Icy Hot Lidocaine Plus Menthol (lidokaīns un mentola krēms) tiek lietots pēc vajadzības. Nelietojiet biežāk, nekā norādījis ārsts
Vai jūs varat uzņemt pārāk daudz kava?
Kava var izraisīt sausu, niezošu un zvīņainu ādu, ja to lieto lielos daudzumos. Tas ir saistīts arī ar sliktu dūšu un svara zudumu. (Pārāk daudz kava dzeršana ir saistīta arī ar impotenci un dzimumtieksmes zudumu.) Tomēr, runājot par aknu bojājumiem, zinātne kļūst neskaidra
Vai jūs varat izmantot pārāk daudz kaulu miltu?
Atšķirībā no asins miltiem, kaulu milti nededzinās jūsu augus, ja pievienosiet pārāk daudz. Ja augsnes pārbaude liecina par trūkumu, pievienojiet augsnei kaulu miltus, lai palīdzētu augiem augt un ziedēt. Atkal pH pārbaude ir svarīga, jo, ja jūsu augsnes pH ir 7 vai augstāks, kaulu milti būs salīdzinoši neefektīvi