Cik lielu pacienta svaru jūs varat droši izturēt ar saviem spēkiem?
Cik lielu pacienta svaru jūs varat droši izturēt ar saviem spēkiem?

Video: Cik lielu pacienta svaru jūs varat droši izturēt ar saviem spēkiem?

Video: Cik lielu pacienta svaru jūs varat droši izturēt ar saviem spēkiem?
Video: Tiešsaistes seminārs "Darbs ar jauniešiem Covid 19 pandēmijas laikā" 2024, Jūlijs
Anonim

Jaunākie pētījumi liecina, ka jūs varat droši spiediet līdz 20% no jūsu ķermenis svaru un velciet līdz 30% no jūsu ķermenis svaru . 2 Tas nozīmē 140 mārciņu mātīti var droši spiediet līdz 28 mārciņām un velciet līdz 42 mārciņām.

Tādā veidā, kāds ir maksimālais klienta svars pārskaitījumiem?

sver 50 vai vairāk mārciņas virs tā, kas tiek uzskatīta par a maksimālais pārskaitījums . Jebkurš klients šajā klasifikācijā tiktu identificēts kā divu veselības aprūpes speciālistu apmeklējums, ja klients prasīs jebkuru pārskaitījumi.

Turklāt, cik lielu svaru medmāsa paceļ? Kopumā pārskatītais vienādojums dod ieteicamo 35- Mārciņas . maksimālais svara ierobežojums lietošanai pacientu apstrādes uzdevumos.

Ir arī jāzina, cik lielu svaru cilvēks var pacelt?

Pieskaitāmo izmaksu rekords lifts ir 263,5 kilogrami. Saskaņā ar Dens Vatens, vieglatlētikas treneris Jangstaunas štata universitātē Ohaio štatā, Boltonā un viņam līdzīgi svarcēlāji ir gandrīz piecas vai sešas reizes spēcīgāki nekā vidusmēra vīrietis. būs cīnīties lifts 45 kilogramus virs galvas, ziņo New Scientist.

Cik lielu svaru Hoyer pacēlājs var izturēt?

700 mārciņas

Ieteicams: