Video: Ko dara iepriekšējā ietīšana uz ceļa?
2024 Autors: Michael Samuels | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 01:48
Izmantojiet Patellar joslu, lai atvieglotu vilkšanu un sāpes. Tas ir pre - iesaiņojums ko pasniedzēji izmanto pirms lentes uzlikšanas, bet tā vietā, lai pēc tam izmantotu visu, jūs darīt ir iesaiņojums tas apkārt tavs celis 5 vai 6 reizes un pēc tam velciet to uz leju vai uz augšu, lai izveidotu apaļu joslu, kuru var novietot tieši zem tavs celis vāciņš.
Attiecīgi, ko dara pre-wrap?
Iepriekš - iesaiņojums ir izstrādāts, lai palīdzētu aizsargāt ādu no citiem medicīnas piederumiem, piemēram, lentes un pārsējiem, kas var izraisīt berzi vai iekaisumu. Tas turpinās pirms sporta lentes, lai aizsargātu pārsienamo zonu. Iepriekš - iesaiņojums var izmantot arī aprīkojuma vai apģērba noturēšanai vietā.
vai man vajadzētu ietīt celi, ja tas sāp? Ceļa ietīšana palīdzēt cīnīties ceļa sāpes . Tie novērš iekaisumu celis locītavu un apkārtējās saites un muskuļus. Tie ir efektīvi, lai cīnītos pret sastiepumiem, pietūkumu, paceles cīpslas ievainojumiem un citiem celis saistītus jautājumus. Lai to nēsātu, nav jābūt ievainotam ceļgalu aptinumi.
Attiecīgi, kā jūs iepriekš aptinat ceļgalu?
Aptiniet iepriekš - iesaiņojums ap augšējo daļu jūsu apakšstilbs 5-10 reizes. Ritiniet pre - iesaiņojums uz augšu no apakšas, līdz tas veido izdilis joslu tieši virs jūsu ceļa skriemelis cīpsla.
Vai Walmart pārdod iesaiņojumu?
Muellers M- Wrap Pre wrap Athletic Tape (liels melns, 1 rullis) - Walmart .com.
Ieteicams:
Kas ir iepriekšēja pārdomāšana modeļa posmos?
Pārmaiņu posmi: priekšapdomāšana Definīcija. Cilvēkiem, kas atrodas pirmspārdomu stadijā, tuvākajā nākotnē nav nodoma mainīt savu uzvedību. Viņi nedomā mainīt savu uzvedību un, iespējams, neuzskata uzvedību par problēmu, kad tiek jautāts
Kas ir Spica ietīšana?
Spica wrap ir astoņu skaitļu ietīšanas variācija; to izmanto lielām zonām, piemēram, pleciem un gurniem. a. Nostipriniet pārsēju zem locītavas (ap augšdelmu vai augšstilbu). Aptiniet pārsēju pāri locītavai un ap ķermeņa stumbru (krūtīm vai vēderu)
Ko dara kompresijas ietīšana?
Kompresijas pārsēji tiek izmantoti, lai izdarītu spiedienu uz noteiktu vietu vai ievainojumu. Tie palīdz samazināt pietūkumu, neļaujot šķidrumam savākties traumas vietā. Kompresiju var pielietot arī, izmantojot kompresijas uzmavas, taču tās parasti izmanto ilgstošu sāpju vai asinsrites regulēšanai
Vai ceļa skriemelis ir ceļa locītavas daļa?
Patella, kas pazīstams arī kā ceļgala uzgalis, ir plakans, apļveida trīsstūrveida kauls, kas savienojas ar augšstilbu (augšstilba kaulu) un pārklāj un aizsargā ceļa locītavas priekšējo locītavu virsmu
Ko dara kājas ietīšana?
Ja jums ir bijusi vēža operācija un/vai staru terapija, vietas, kurās var būt pietūkums, ir jūsu pēdas un kājas. Ķermeņa aptīšana ar pārsējiem (kompresijas) palīdz pārvietot limfas šķidrumu sirds virzienā