Video: Kas ir Spica ietīšana?
2024 Autors: Michael Samuels | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 01:48
The spica wrap ir astoņu skaitļu variācija ietīt ; to izmanto lielām zonām, piemēram, pleciem un gurniem. a. Nostipriniet pārsēju zem locītavas (ap augšdelmu vai augšstilbu). Aptiniet pārsējs pāri locītavai un ap ķermeņa stumbru (krūtīs vai vēderā).
Lūk, kā jūs veicat gurnu spica ietīšanu?
Ar šo gurnu spica wrap jūs varat mazināt savas sāpes, vienlaikus saglabājot savu neatkarību.
- Novietojiet svaru uz nebojātas kājas, skartā ekstremitāte ir atslābināta un nedaudz pagriezta uz āru.
- Pārklājiet sākuma punktu un atkal aptiniet augšstilbu.
- Aptiniet vēdera lejasdaļu un turpiniet līdz augšstilba augšdaļai.
Ziniet arī, vai varat ietīt cirksni? Jūs varat atrodiet elastīgus pārsējus vai īpašu iepriekšēju griezumu cirksnis viegli pielīmējiet līmlenti lielākajā daļā vietējo aptieku. Pēc pieteikšanās un ledus uz un ievainojums, aptiniet cieši un turpiniet ledus cauri un pārsējs vai lente. Vai nē ietīt tas ir pārāk stingri kā šis var izraisīt pietūkumu zem un savainojums pats.
Jautāja arī, kādam nolūkam izmanto plecu spica apvalku?
➠ Mērķis: pleca spica tehnika nodrošina vieglu atbalstu un noenkurotas no plaukta un pēc pasūtījuma izgatavotus spilventiņus, lai absorbētu triecienu, novēršot un ārstējot plecs norādes un maiņstrāvas locītavu sastiepumi (att.
Vai kompresijas šorti ir piemēroti cirkšņa slodzei?
Valkāšana kompresijas šorti var būt a labi veids, kā novērst a cirksnis vai adductor celms , regulējot muskuļu temperatūru, vienlaikus samazinot muskuļu kustību un vibrāciju vajadzētu ievainojums rodas.
Ieteicams:
Ko nozīmē ACE ietīšana?
ACE apzīmē "All Cotton Elastic" un līdzīgi mūsu nesenajam laboratorijas mēteļu nosaukšanas konkursam, nosaukums ACE tika izvēlēts pēc valsts mēroga konkursa, kurā ārstiem tika piedāvāti 200 ASV dolāri par labāko nosaukumu jaunajam pārsējam. Viena ACE pārsēja priekšrocība ir ka adījums ļauj audumam dabiski elpot
Kāpēc skeleta muskuļu saistaudu ietīšana ir svarīga?
Skeleta muskuļu saistaudu apvalki ir svarīgi, jo tie nodrošina muskuļiem spēku un stabilitāti un neļauj tiem plīst saraušanās laikā. Katru muskuļu šķiedru ieskauj smalks saistaudu apvalks, ko sauc par endomiziju
Ko dara kompresijas ietīšana?
Kompresijas pārsēji tiek izmantoti, lai izdarītu spiedienu uz noteiktu vietu vai ievainojumu. Tie palīdz samazināt pietūkumu, neļaujot šķidrumam savākties traumas vietā. Kompresiju var pielietot arī, izmantojot kompresijas uzmavas, taču tās parasti izmanto ilgstošu sāpju vai asinsrites regulēšanai
Ko dara iepriekšējā ietīšana uz ceļa?
Izmantojiet Patellar joslu, lai atvieglotu vilkšanu un sāpes. Pirms iesaiņošanas trenažieri izmanto iepriekšēju iesaiņojumu, bet tā vietā, lai pēc tam izmantotu lenti, viss, kas jums jādara, ir 5 vai 6 reizes ietīt to ap ceļgalu un pēc tam sarullēt uz leju vai uz augšu, lai izveidotu apaļu joslu, ko var vienkārši novietot zem ceļa vāciņa
Ko dara kājas ietīšana?
Ja jums ir bijusi vēža operācija un/vai staru terapija, vietas, kurās var būt pietūkums, ir jūsu pēdas un kājas. Ķermeņa aptīšana ar pārsējiem (kompresijas) palīdz pārvietot limfas šķidrumu sirds virzienā