Satura rādītājs:
![Kā jūs varat saglabāt ādas integritāti? Kā jūs varat saglabāt ādas integritāti?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13853913-how-can-you-maintain-skin-integrity-j.webp)
Video: Kā jūs varat saglabāt ādas integritāti?
![Video: Kā jūs varat saglabāt ādas integritāti? Video: Kā jūs varat saglabāt ādas integritāti?](https://i.ytimg.com/vi/KI05Boay854/hqdefault.jpg)
2024 Autors: Michael Samuels | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 01:48
Tālāk ir sniegtas stratēģijas, lai veicinātu un saglabāt ādas integritāti : Mitriniet sausā veidā āda maksimāli palielināt lipīdu barjeras; mitrina vismaz divas reizes dienā. Peldēšanās laikā izvairieties no karstā ūdens; tas palielinās sausu, saplaisājušu āda . Aizsargāt āda ar mitruma losjonu vai barjeru, kā norādīts.
Kas šādā veidā ir laba ādas integritāte?
Uzturēšana ādas integritāte . Viena no pacientu pamatvajadzībām ir uzturēt neskartu, vesels , mitrināta āda . Neskarts āda ir ķermeņa pirmā aizsardzības līnija pret mikroorganismu invāziju, nodrošina aizsargbarjeru no daudziem vides apdraudējumiem un atvieglo mitruma aizturi.
Kā arī slikta cirkulācija var ietekmēt ādas integritāti? Slikta cirkulācija un Ādas integritāte Slikta asinsrite samazina normālu stiprību, elastību un elastību āda . Kad tas notiek, mūsu āda ir tieksme vienā vai otrā veidā salūzt. Slikta cirkulācija var noved pie āda brūces un bojājumi.
Turklāt kādi faktori ietekmē ādas integritāti?
Faktori, kas ietekmē ādas integritāti
- Ģenētika un iedzimtība.
- Vecums.
- Hroniskas slimības un to ārstēšana.
- Zāles.
- Slikts uzturs.
Kā novērst ādas sabrukšanu?
- Uzņemieties atbildību par savu ādas kopšanu.
- Māciet bērniem uzņemties atbildību par savu ādas kopšanu.
- Novērst mehāniskus ievainojumus.
- Turiet ādu tīru un sausu.
- Ēd veselīgu uzturu.
- Izstrādājiet labu mājas rehabilitācijas programmu.
- Izvairieties no ilgstoša spiediena uz vienu vietu.
- Izmantojiet terapeitiskās virsmas.
Ieteicams:
Cik ilgi jūs varat saglabāt pagaidu tiltu?
![Cik ilgi jūs varat saglabāt pagaidu tiltu? Cik ilgi jūs varat saglabāt pagaidu tiltu?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13921989-how-long-can-you-keep-a-temporary-bridge-j.webp)
A: Pagaidu tilts Jums iepriekš jāpārliecinās, vai viss ir saskaņots ar zobārstu. Laboratorijā apstrādāti pagaidu tilti var ilgt līdz 6 mēnešiem
Vai jūs varat lietot apmetumu uz ādas?
![Vai jūs varat lietot apmetumu uz ādas? Vai jūs varat lietot apmetumu uz ādas?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13991987-can-you-use-plaster-on-skin-j.webp)
Apmetuma pārsēji čaumalu veidnēm Tie visi ir droši ādai, lai tos varētu lietot pret ādu bez diskomforta vai nelabvēlīgas ietekmes. Ģipša pārsējus var izmantot paši, lai izgatavotu rupjas ķermeņa daļu veidnes kā uztveršanas formu, bet ne detaļas
Vai jūs varat lietot balinātāju uz ādas sēnītēm?
![Vai jūs varat lietot balinātāju uz ādas sēnītēm? Vai jūs varat lietot balinātāju uz ādas sēnītēm?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14000542-can-you-use-bleach-on-skin-fungus-j.webp)
Sēnīšu infekcijas un balinātājs. Šajā laikā balinātājs nogalina visas ūdenī esošās baktērijas, pirms sadalās sālī un ūdenī. Lai gan šis šķīdums ir drošs, lai dzertu, balinātāja un ūdens šķīduma lietošana, lai iznīcinātu sēnīšu infekciju uz cilvēka ādas, nav apstiprināts EPA, un to nevajadzētu darīt
Vai jūs varat izmantot smilšpapīru uz ādas?
![Vai jūs varat izmantot smilšpapīru uz ādas? Vai jūs varat izmantot smilšpapīru uz ādas?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14004454-can-you-use-sandpaper-on-skin-j.webp)
Aptiniet ļoti mitru smilšpapīra gabalu ap pirkstiem un tik maigi berzējiet to savā vietā, īpaši ap grēdām (nelietojiet smilšpapīru uz sejas!). Sākumā izdariet ļoti nelielu spiedienu, līdz varat novērtēt, cik stipri jūs varat nospiest, nekairinot
Kā jūs varat pasargāt sevi no ādas vēža?
![Kā jūs varat pasargāt sevi no ādas vēža? Kā jūs varat pasargāt sevi no ādas vēža?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14022692-how-can-you-protect-yourself-from-skin-cancer-j.webp)
Aizsargājiet sevi ar pilnīgu pieeju Meklējiet ēnu, it īpaši no pulksten 10:00 līdz 16:00. Neapdegieties saulē. Izvairieties no sauļošanās un nekad neizmantojiet UV sauļošanās gultas. Nosedziet ar apģērbu, ieskaitot cepuri ar platām malām un saulesbrilles ar UV bloku. Katru dienu izmantojiet plaša spektra (UVA/UVB) sauļošanās līdzekli ar SPF 15 vai vairāk