Satura rādītājs:

Ko nozīmē būt dominējošam estrogēnam?
Ko nozīmē būt dominējošam estrogēnam?

Video: Ko nozīmē būt dominējošam estrogēnam?

Video: Ko nozīmē būt dominējošam estrogēnam?
Video: Кинезиология,Почки, Рефлекс Страха. Дефицит витаминов В12, В9 и железа. 2024, Jūlijs
Anonim

Jūsu organismā var attīstīties arī zems testosterona līmenis vai zems progesterona līmenis, kas var izjaukt jūsu hormonālo līdzsvaru. Ja Jums ir estrogēns līmenis, kas ir neparasti augsts salīdzinājumā ar jūsu progesterona līmeni, tas ir pazīstams kā estrogēna dominance.

Tāpat jāzina, kā jūs zināt, vai dominē estrogēns?

Biežas pazīmes un simptomi, kas saistīti ar estrogēnu dominēšanu:

  1. Neregulāras menstruācijas un smaga asiņošana.
  2. Svara pieaugums, īpaši gurnos, augšstilbos un vidusdaļā.
  3. Mioma/endometrioze.
  4. Fibrocistiskas krūtis un ginekomastija vīriešiem.
  5. Bezmiegs.
  6. Depresija/trauksme/aizkaitināmība.
  7. Zems libido.
  8. Nogurums.

Kas izraisa augstu estrogēna līmeni sievietēm? Cēloņi no augsts estrogēns Ķermenis var ražot tikai augsts līmeņi estrogēns , vai arī tas var radīt augsts līmeņi estrogēns un zems cita hormona, piemēram, testosterona vai progesterona, līmenis. Estrogēns līmenis var arī paaugstināties, reaģējot uz medikamentiem. hormonālie kontracepcijas līdzekļi. noteiktas antibiotikas.

Turklāt, kā noteikt estrogēna dominējošo stāvokli?

Kā ārstēt estrogēnu pārsvaru, ievērojot diētu un dzīvesveidu

  1. Atbalstīt aknu veselību. Mums ir vesels raksts par to, kāpēc aknu veselība ir svarīga, un tagad mēs zinām, ka aknu veselība ir svarīga arī estrogēnu dominējošā stāvokļa novēršanā.
  2. Ēd Brassicae ģimenes (kāpostu) dārzeņus.
  3. Samazināt stresu.
  4. Ēdiet tīru gaļu un samaziniet gaļas patēriņu.
  5. Izvairieties no ķīmiskiem produktiem.
  6. Līdzsvarojiet progesteronu.

Kādi ir augsta estrogēna un zema progesterona simptomi?

Pārmērīgs estrogēna līmenis, īpaši kombinācijā ar zemu progesterona līmeni, var izraisīt “estrogēna dominējošā stāvokļa” simptomus, tostarp: garastāvokļa maiņas aizkaitināmība, trauksme, ūdens aizture, fibrocistiskas krūtis, svara pieaugums gurnos, asiņošanas izmaiņas (sakarā ar dzemdes gļotādas un fibroīdu pāraugšanu) un

Ieteicams: