Kādi dzērieni nav skābi?

2024 Autors: Michael Samuels | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 01:48

Citu veidu sulas ir mazākas skābs un tādējādi lielākajai daļai cilvēku ir mazāka iespējamība izraisīt GERD simptomus.

Labas iespējas ietver:

• burkānu sula.
• alvejas sula.
• kāpostu sula.
• svaigi spiestas dzērieni izgatavots ar mazāk skābs pārtikas produkti, piemēram, bietes, arbūzs, spināti, gurķi vai bumbieri.

Kurš šajā ziņā ir vismazāk skābais bezalkoholiskais dzēriens?

Tika konstatēts, ka sakņu alus ir vismaz skāba no visa bezalkoholiskie dzērieni , ar pH 4,038 zīmolam Mug, atrasti Jains un viņas kolēģi. Iemesls samazinājumam skābums vai sakņu alus ir bieži nav -gāzēts un nesatur fosforskābes vai citronskābes.

Turklāt kādi pārtikas produkti neitralizē kuņģa skābi? Šeit ir pieci ēdieni, ko izmēģināt.

• Banāni. Šie augļi ar zemu skābumu var palīdzēt tiem, kam ir skābes reflukss, pārklājot kairinātu barības vada gļotādu un tādējādi palīdzot cīnīties ar diskomfortu.
• Melones. Tāpat kā banāni, arī melones ir ļoti sārmaini augļi.
• Auzu pārslas.
• Jogurts.
• Zaļie dārzeņi.

Otrkārt, kādas sulas ir skābas?

Augļi un augļu sulas ar augstu skābes saturu

• citronu sula (pH: 2,00–2,60)
• kaļķi (pH: 2,00–2,80)
• zilās plūmes (pH: 2,80–3,40)
• vīnogas (pH: 2,90–3,82)
• granātāboli (pH: 2,93–3,20)
• greipfrūti (pH: 3,00–3,75)
• mellenes (pH: 3,12–3,33)
• ananāsi (pH: 3,20–4,00)

Vai dzeramais ūdens palīdz skābes refluksam?

Dzeršana regulāra ūdens var sagādāt arī dažas grūtības: “Tas paaugstinās jūsu kuņģa pH, atšķaidīs skābe un iztīrīt barības vadu-tam ir daudz labu iemeslu dzert ūdeni vispār, un lai paliktu hidratēts,”piebilst Dr Dellons.