Vai skaņas iekārtas jums ir piemērotas?
Vai skaņas iekārtas jums ir piemērotas?

Video: Vai skaņas iekārtas jums ir piemērotas?

Video: Vai skaņas iekārtas jums ir piemērotas?
Video: 4K dabas Relax ūdenskritums Video 3 stundas Ūdens skaņas - Enchantment ezeri Ūdenskritumi 2024, Jūlijs
Anonim

To izmanto tūkstošiem cilvēku skaņas mašīnas lai uzlabotu miega kvalitāti katru nakti, neriskējot ar zilās gaismas iedarbību, izmantojot lietotni savos tālruņos. Kamēr viņi var ražot skaņas augstā decibelu līmenī tam piekrīt lielākā daļa pētnieku un ārstu skaņas mašīnas ir droši un izdevīga pareizi lietojot (1).

Ir arī jāzina, vai baltā trokšņa klausīšanās ir kaitīga?

Atbilde atkal ir JĀ. baltā trokšņa mašīnas dod labumu mazulim, veicinot miegu. Tomēr ir svarīgi saglabāt troksnis pie a drošs līmenis bērnam un pieaugušajiem. Ja baltā trokšņa mašīnas rada skaņu augstāk drošs decibeliem, tad tie var būt kaitīgs.

Pēc tam rodas jautājums, kāda ir labākā skaņas iekārta gulēšanai? Labākās skaņas iekārtas labākam miegam

  • SNOOZ White Noise Sound Machine - 80 USD.
  • Marpac Dohm klasiskā baltā trokšņa mašīna - 45 ASV dolāri.
  • Pure Enrichment Wave Premium miega skaņas mašīna - 30 ASV dolāri.
  • Hatch Baby Rest skaņas iekārta – 60 USD.
  • MyBaby Deep Sleep White Noise Machine - 39 ASV dolāri.
  • MyBaby SoundSpa šūpuļdziesma – 25 USD.

Tāpat jāzina, vai skaņas mašīnas ir piemērotas miegam?

Daži pētījumu ieteikumi Skaņas mašīnas Palīdziet ar Gulēt Pētījumā, kas publicēts 2013. gada maijā žurnālā Neuron, rozā troksnis palīdzēja dziļi uzlabot Gulēt pret nē troksnis . “ Skaņas mašīnas var būt noderīga ja jūs mēģināt maskēt a skaņu tas jūs attur, piemēram, jūsu suns vai gultas biedrs, kurš krāk,” saka Breuss.

Vai baltajam troksnim vajadzētu palikt visu nakti?

Piezīme: Nelietojiet balts troksnis viss dienas garumā. Dzirdot parastās mājas skaņas, daudzas stundas dienā, jūsu bērns varēs apgūt nianses visas interesantas skaņas ap viņu, piemēram, runa, mūzika un tā tālāk.

Ieteicams: