Vai pirms sulu spiešanas ir nepieciešams mizot gurķus?
Vai pirms sulu spiešanas ir nepieciešams mizot gurķus?

Video: Vai pirms sulu spiešanas ir nepieciešams mizot gurķus?

Video: Vai pirms sulu spiešanas ir nepieciešams mizot gurķus?
Video: Gurķi “Kliģenos” gaidāmi agrāk nekā pērn 2024, Jūlijs
Anonim

Organisks gurķi var būt izspiests Ar mizu ieslēgts, bet ieteicams nomizo gurķus kas nav bioloģiski. Diemžēl lielākā daļa K vitamīna a gurķis atrodas ārējā āda , tāpēc ir vērts iegādāties bioloģisko. Citrusaugļi parasti ir pirms sulas spiešanas nomizo.

Ņemot to vērā, vai pirms sulu spiešanas jums ir jāmizo bietes?

Mizas jūsu bietes pirms sulas viņus! Tas ļaus izvairīties no "zemes" garšas, par ko daudzi cilvēki sūdzas pēc tam sulu spiešana nemizotu bietes . Noskalojiet un noņemiet kātu, bet jūs var ietaupīt laiku un aizmirst izņemt sēklas - tas ir labi sula viņiem. Izgrieziet pēc izmēra un sula.

Papildus tam, kā jūs izspiežat sulu no gurķiem sulu spiedē? Palaidiet gurķi caur tavu sulu spiede un dzeriet uzreiz, lai iegūtu labākos rezultātus. Ja jums nav a sulu spiede , jūs varat sagriezt gurķi , samaisiet līdz viendabīgai masai un pēc tam izlejiet šķidrumu caur smalku sietiņu, marli vai riekstu piena maisiņu, lai galu galā būtu tikai sula dzert.

Otrkārt, vai jūs varat izspiest sulu no gurķiem?

Gurķi ir augsts ūdens saturs un citu uzturvielu starpā ir ievērojams daudzums kālija, silīcija dioksīda, A vitamīna, C vitamīna, folātu un hlorofila. Gurķu sulas var esiet gatavi taisni, bez nekā gurķi , vai tu vari sajauc to ar saldinātājiem un citiem sulas papildu garšai.

No kādiem dārzeņiem nevajadzētu spiest sulu?

Dārzeņi Tas Nevajadzētu būt sulu Ikdienas spināti satur oksalātus, un neapstrādāti kāposti satur goitrogēnus. Oksalāti ir atrodami arī banānos, mango, ziedkāpostos un citos. Goitrogēni ir atrodami neapstrādātā krustziežu dzimtā dārzeņi un lielos daudzumos var ietekmēt vairogdziedzera darbību.

Ieteicams: