Satura rādītājs:

Kāda ir drošākā miegazāle gados vecākiem cilvēkiem?
Kāda ir drošākā miegazāle gados vecākiem cilvēkiem?

Video: Kāda ir drošākā miegazāle gados vecākiem cilvēkiem?

Video: Kāda ir drošākā miegazāle gados vecākiem cilvēkiem?
Video: Best Treatment for Insomnia in Older Adults 2024, Jūnijs
Anonim

Īsas darbības miega līdzekļi, piemēram, zolpidēms (Ambien) orzaleplons (Sonata), ir ieteicamie miega līdzekļi gados veci uzlabota blakusparādību profila dēļ, salīdzinot ar tradicionālajiem miega līdzekļiem, piemēram, benzodiazepīniem (ieteikuma stiprums: B, pamatojoties uz randomizētu kontrolētu pētījumu ekstrapolācijām).

Turklāt kāda ir labākā miegazāle gados vecākiem cilvēkiem?

Temazepāms ir visbiežāk izrakstītais benzodiazepīns bezmiega ārstēšanai. Tāpēc, pamatojoties uz pašreizējiem lietošanas modeļiem, nākamajā sadaļā tiks pārskatīti attiecīgie dati par temazepāmu, trazodonu, zolpidēmu un jaunāko nebenzodiazepīnu-zaleplonu bezmiega ārstēšanai gados veci pacientiem.

Ziniet arī, kuras miegazāles ir bīstamas? Tomēr Kripke teica, ka tā ir pirmā, kas parāda astoņus no visbiežāk izmantotajiem miegazāles vai hipnotiskas zāles, ir saistītas ar palielinātu risks nāves un vēža, tostarp populāri izrakstītā zolpidēma (pazīstams kā zīmols Ambien) un temazepāma (Restoril).

Turklāt, kā jūs ārstējat bezmiegu gados vecākiem cilvēkiem?

Bezmiega ārstēšana Geriatrijas pacientam

  1. Izvairieties no kofeīna, alkohola un nikotīna;
  2. Palieliniet spilgtas gaismas iedarbību dienas laikā;
  3. Veiciet regulāras fiziskās aktivitātes (vēlams no rīta vai agrā pēcpusdienā);
  4. Izvairieties no spilgtas gaismas iedarbības nakts laikā;
  5. Izvairieties no smagām maltītēm 2-3 stundu laikā pirms gulētiešanas;

Vai melatonīns ir drošs gados vecākiem cilvēkiem?

Melatonīns uztura bagātinātāji parasti ir drošs un tiek izmantoti bezmiega ārstēšanai. Tie var nedaudz uzlabot miegu, kas teorētiski varētu radīt ilgstošu aizsardzību pret Alcheimera slimību. Tomēr citas bezmiega ārstēšanas metodes var būt efektīvākas, un eksperti to neiesaka melatonīns priekš gados veci cilvēki ar demenci.

Ieteicams: