Satura rādītājs:

Kāds ir ādas retināšanas cēlonis gados vecākiem cilvēkiem?
Kāds ir ādas retināšanas cēlonis gados vecākiem cilvēkiem?

Video: Kāds ir ādas retināšanas cēlonis gados vecākiem cilvēkiem?

Video: Kāds ir ādas retināšanas cēlonis gados vecākiem cilvēkiem?
Video: 1.solis. ĀDAS ATTĪRĪŠANA 2024, Jūlijs
Anonim

Trausls vai plāna āda ka viegli asaras ir izplatīta problēma gados vecāki pieaugušie . Novecošanai, saules iedarbībai un ģenētikai ir nozīme retinoša āda . Atsevišķas zāles, piemēram, ilgstoša perorālu vai lokālu kortikosteroīdu lietošana, arī var vājināt āda un asinsvadus āda.

Ņemot to vērā, kā es varu apturēt ādas retināšanu?

Plānas ādas novēršana

  1. Uzklājiet sauļošanās līdzekli ar SPF 30 vai augstāku katru dienu uz visas ādas, kas nav pārklāta ar apģērbu.
  2. Izvairieties no sauļošanās un sauļošanās gultām.
  3. Atmest smēķēšanu.
  4. Ēd labi sabalansētu uzturu.
  5. Dzeriet mazāk alkohola, kas ļoti dehidrē.

Papildus tam, kas izraisa plānu ādu un vieglus zilumus? Aktuāli un sistēmiski kortikosteroīdi, kurus var izmantot dažādu slimību, tai skaitā alerģiju, astmas un ekzēmas ārstēšanai. cēlonis jūsu āda uz plānas , padarot to vieglāk uz ievainojums . Daži uztura bagātinātāji, piemēram, ginkgo, arī var palielināt jūsu zilumi risks asins dēļ retināšana efekts.

Arī jāzina, vai plānu ādu var sabiezēt?

Cilvēks ar plāna āda var būt nepieciešams to pasargāt no bojājumiem. Lai gan nav pārliecinošu pierādījumu tam, ka kolagēna pastiprinātāju lietošana uzlabojas āda veselība vai sabiezē un āda , daži cilvēki uzskata, ka tie ir izdevīgi. Ēdot sabalansētu uzturu var palīdz atbalstīt vispārējo veselību.

Kas izraisa ādas novecošanos?

Saule un Tava Āda Saules gaismas iedarbība ir vienīgais lielākais vaininieks ādas novecošanās . Laika gaitā saules ultravioletā (UV) gaisma bojā noteiktas šķiedras āda sauc par elastīnu. Elastīna šķiedru sadalīšanās cēloņi un āda nokrist, izstiepties un zaudēt spēju atsisties pēc izstiepšanās.

Ieteicams: