Satura rādītājs:

Vai stēvija ir droša 2. tipa diabēta gadījumā?
Vai stēvija ir droša 2. tipa diabēta gadījumā?

Video: Vai stēvija ir droša 2. tipa diabēta gadījumā?

Video: Vai stēvija ir droša 2. tipa diabēta gadījumā?
Video: Is Sweetener Good For Patients Living With Diabetes? 2024, Jūlijs
Anonim

Pētnieki secināja, ka stēvija ir drošs cilvēkiem ar cukura diabēts izmantot kā cukura un citu saldinātāju aizstājēju. 2013. gada pētījumā ar žurkām ziņots, ka, izmantojot veselu stēvija lapu pulveris kā uztura bagātinātājs samazināja cukura līmeni asinīs.

Paturot to prātā, kāds ir drošākais saldinātājs diabēta slimniekiem?

Šajā rakstā mēs aplūkojam septiņus labākos saldinātājus ar zemu kaloriju daudzumu cilvēkiem ar cukura diabētu

  1. Stēvija. Stevia ir populāra cukura alternatīva.
  2. Tagatoze. Tagatoze ir fruktozes forma, kas ir aptuveni par 90 procentiem saldāka nekā saharoze.
  3. Sukraloze.
  4. Aspartāms.
  5. Acesulfāma kālijs.
  6. Saharīns.
  7. Neotāms.

Var arī jautāt, vai stēvija palielina cukura līmeni asinīs? Ar augstu antioksidantu saturu un nulles kaloriju un nulles glikēmisko indeksu, ražotāji 000 Stevija cukurs apgalvot to dara nē paaugstināt cukura līmeni asinīs vai izraisīt svara pieaugumu, padarot to ļoti izdevīgu aptaukošanās un diabēta ārstēšanai, neietekmējot dzīvesveida izvēli.

Pēc tam rodas jautājums, kura stēvija ir vislabākā diabēta slimniekiem?

Pamatojoties uz līdzšinējiem pētījumiem, šis alternatīvais saldinātājs ir viena no labākajām iespējām. Tas ir pazīstams ar savām pretdiabēta īpašībām un spēju stabilizēt cukura līmeni asinīs. Jūs varat iegūt steviju neapstrādātā veidā, audzēt augu pats vai iegādāties to ar tādiem zīmolu nosaukumiem kā Sweet Leaf un Truvia.

Kāpēc stevija ir laba diabēta slimniekiem?

Ieguvumi no stēvija priekš cukura diabēts Pazemina glikozes līmeni asinīs: salīdzinot ar mākslīgajiem saldinātājiem, stēvija var nomākt glikozes līmeni plazmā un paaugstināt glikozes toleranci. Stēvija satur arī nulles kalorijas, kas padara to ļoti izdevīgu cilvēkiem, kuri vēlas pazemināt glikozes līmeni.

Ieteicams: