Satura rādītājs:
Video: Kā novērst migrēnas galvassāpes?
2024 Autors: Michael Samuels | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 01:48
Izmēģiniet šos padomus un ātri jūtieties labāk
- Izmēģiniet auksto iepakojumu. Ja jums ir a migrēna , uzlieciet uz pieres aukstuma paciņu.
- Izmantojiet sildīšanas spilventiņu vai karstu kompresi.
- Samaziniet spiedienu uz galvas ādu vai galvas ādu.
- Aptumšojiet gaismas.
- Centieties Košļāt.
- Iegūstiet kofeīnu.
- Praktizējiet relaksāciju.
- Paņemiet ingveru.
Cilvēki arī jautā, kā izjaukt migrēnu?
Karstie iepakojumi un sildīšanas spilventiņi var atslābināt saspringtos muskuļus. Siltām dušām vai vannām var būt līdzīgs efekts. Dzeriet dzērienu ar kofeīnu. Nelielos daudzumos tikai kofeīns var atbrīvoties migrēna sāpes agrīnā stadijā vai pastiprina acetaminofēna (Tylenol, citi) un aspirīna sāpju mazinošo iedarbību.
Kas izraisa migrēnas nepazušanu? Dažreiz jūsu galvassāpes patiesībā nenāk no galvas. Un ja pamatā cēlonis - problēma jūsu kaklā - netiek ārstēta, jūsu galvassāpes nepazudīs . Cervikogēnas galvassāpes var būt izraisīja traumu, artrīta, kaulu lūzumu, audzēju vai infekcijas dēļ.
vai jūs varat hospitalizēt migrēnas dēļ?
Migrēna Veidi - statuss Migrainosus Viņi var ilgst no dažām stundām līdz dažām dienām. Bet a migrēna kas ilgst vairāk nekā 72 stundas, sauc par migrēnas statusu. Lai to ārstētu, jūs var būt nepieciešams doties uz slimnīcu, lai saņemtu palīdzību, lai mazinātu sāpes un dehidratāciju no vemšanas. Tu nesaņem pareizo ārstēšanu.
Kā es varu atgūties no migrēnas?
Atpūtieties daudz. Kad tu esi atveseļojas no migrēna , mēģiniet dot sev laiku atpūtai un atveseļošanai. Ja iespējams, pakāpeniski atgriezieties ierastajā grafikā. Piemēram, ja jūs atgriežaties darbā pēc atvaļinājuma, jo migrēna , tas varētu palīdzēt turpināt ierobežotu darba laiku pāris dienas.
Ieteicams:
Kāds ir migrēnas galvassāpju cēlonis?
Emocionālie izraisītāji: Stress, depresija, trauksme, uztraukums un šoks var izraisīt migrēnu. Fiziskie cēloņi: nogurums un nepietiekams miegs, plecu vai kakla sasprindzinājums, slikta stāja un fiziska pārslodze ir saistīti ar migrēnu. Zems cukura līmenis asinīs un strūklas nobīde var darboties arī kā izraisītāji
Kur ir sāpes migrēnas galvassāpēs?
Migrēna parasti ir intensīvas galvassāpes, kas var ilgt stundas vai pat dienas. Pulsējošas vai pulsējošas sāpes parasti sākas pieres, galvas sānos vai ap acīm. Galvassāpes pakāpeniski pastiprinās. Gandrīz jebkura kustība, darbība, spilgta gaisma vai skaļš troksnis liek tai sāpēt vairāk
Kā atšķirt galvassāpes no migrēnas?
Galvassāpes izraisa muskuļu saraušanās starp galvu un kaklu. Salīdzinājumam, migrēnai ir tendence no mērenām līdz ļoti stiprām pulsējošām sāpēm galvas priekšpusē vai sānos. Tas var būt nerimstošs un turpināties vairākas dienas, un to pavada citi simptomi, kurus dažreiz dēvē par "auru"
Kāds ir abortu terapijas mērķis migrēnas galvassāpēs?
Aborts: Abortu ārstēšanas mērķis ir apturēt migrēnu pēc tās sākuma. Abortējošas zāles pārtrauc migrēnu, kad jūtat, ka tā nāk vai kad tā ir sākusies. Abortējošas zāles var lietot pašinjicēšanas, mutes, ādas plākstera vai deguna aerosola veidā
Kā ergotamīns mazina migrēnas galvassāpes?
Ergotamīns ir narkotiku grupā, ko sauc par melno graudu alkaloīdiem (ER-got AL-ka-loids). Tas darbojas, sašaurinot asinsvadus ap smadzenēm. Ergotamīns ietekmē arī asins plūsmas modeļus, kas saistīti ar noteikta veida galvassāpēm. Ergotamīnu lieto migrēnas tipa galvassāpju ārstēšanai