Satura rādītājs:
Video: Ko es varu ēst, lai atvērtu deguna blakusdobumus?
2024 Autors: Michael Samuels | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 01:48
Labākā diēta deguna alerģijām
- Silti šķidrumi. Vai jūs malkojat tēju vai ēšana vistas zupa, silti šķidrumi palīdz izjaukt sastrēgumi elpceļos, atvieglojot gļotu klepošanu.
- Zivis. Vai tunča sviestmaize apturēs jūsu šķaudīšanu?
- Jogurts.
- Mīļā.
Arī kādi pārtikas produkti palīdz notīrīt deguna blakusdobumus?
Vitamīni un minerālvielas - Krāsaini augļiem un dārzeņi - piemēram, aprikozes, kantalopes, zemenes, sarkanie un zaļie pipari, kāposti, pētersīļi un brokoļi - saņem lielu uzslavu no uz zinātnieki strādā pie sinusa dziednieki visā pasaulē. Tie satur daudz C vitamīna, kas, kā zināms, novērš saaukstēšanos, alerģiju un sinusa infekcijas.
Ziniet arī, no kā vajadzētu izvairīties no sinusa? Aukstie dzērieni vai ēdieni: Aukstie dzērieni vai ēdieni tieši no ledusskapja ir stingrs nē laikā sinusa . Jums vajadzētu izvairīties pārtikas produkti ar pievienotu cukuru, tas kavē imūnsistēmu un nerada labumu organismam. Atdzesēts ūdens izraisīs iekaisumu un galu galā pastiprinās jūsu alerģisko reakciju.
kā dabiski iztukšot deguna blakusdobumus?
Mājas ārstēšana
- Izmantojiet mitrinātāju vai iztvaicētāju.
- Ejiet ilgi dušā vai ieelpojiet tvaiku no silta (bet ne pārāk karsta) ūdens katla.
- Dzert daudz šķidruma.
- Izmantojiet deguna aerosolu.
- Izmēģiniet Neti podu, deguna apūdeņotāju vai spuldzes šļirci.
- Uzklājiet uz sejas siltu, mitru dvieli.
- Atbalstiet sevi.
- Izvairieties no hlorētiem baseiniem.
Vai pikanta ēdiena ēšana attīra deguna blakusdobumus?
Ēdot pikantu ēdienu ir dabisks veids, kā atvērt deguna ejas un nodrošināt gļotu plūsmu. Kapsaicīns, savienojums, kas atrodams čiļos, kas tiem piešķir siltumu, var palīdzēt atvieglot sinusa sāpes, samazina iekaisumu un izdala bloķētās gļotas.
Ieteicams:
Ko es varu izmantot, lai apkarotu odus?
Atbaidītāji padara vietu (piemēram, jūsu pagalmu vai ādu) odiem mazāk pievilcīgu, taču nenogaliniet tos. Tātad citronella, DEET, dūmi, citronu eikalipts, lavanda un tējas koka eļļa var atturēt kukaiņus, bet tos nekontrolēs vai neatbrīvos no tiem ilgtermiņā
Kā viņi iztukšo deguna blakusdobumus?
Ārsts degunā ievieto plānu caurulīti. Tā vienā galā ir piestiprināts neliels balons. Pēc tam viņa vada balonu uz aizsprostoto zonu deguna iekšpusē un piepūš to. Tas palīdz atbrīvot eju, lai jūsu deguna blakusdobumi varētu labāk iztukšot un jūs nebūtu tik pārslogoti
Ko es varu ēst, lai apturētu grēmas grūtniecības laikā?
Zupas, kokteiļi, jogurts, piena kokteiļi, olbaltumvielu kokteiļi un pudiņi ir laba izvēle. Meklējiet šķidrumus, kas piedāvā daudz olbaltumvielu, piemēram, pienu un dzeramo jogurtu. un mērķis ir padarīt cietvielas nedaudz mazākas: "lēnām un ārkārtīgi labi sakošļājiet cietos ēdienus, līdz tie ir gandrīz sašķidrināti," piebilst Brandeiss
Cik bieži es varu lietot deguna mazgāšanas līdzekli Alkalol?
Citi to lieto katru dienu kā profilakses līdzekli. ALKALOL ir izstrādāts lietošanai tik bieži, cik nepieciešams, un mēs uzskatām, ka tas joprojām ir jūsu personīgā izvēle, cik bieži jūs izmantojat mūsu produktu. NORĀDĪJUMI: ALKALOL ir paredzēts lietošanai ar dažādu stiprumu atkarībā no personīgajām vēlmēm un gļotu biezuma
Kas tiek uzskatīts par atvērtu konteineru?
Taču vairuma štatu likumi “atvērtu konteineru” definē kā jebkuru alkoholisko dzērienu, kuram ir bojāts zīmogs, kas ir atvērts vai kam ir izņemts kāds saturs. Ir arī ierasts, ka štatu likumi atbrīvo alkoholiskos dzērienus, kas satur ļoti mazu alkohola daudzumu, piemēram, bezalkoholisko alu un kombucha