Vai ZOBO dzēriens ir labs paaugstināta asinsspiediena gadījumā?

2024 Autors: Michael Samuels | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 01:48

Var palīdzēt pazemināties Asinsspiediens

Viens no iespaidīgākajiem un pazīstamākajiem ieguvumi Hibiska tēja ir tāda, ka tā var pazemināties asinsspiediens . Vairāki pētījumi ir atklājuši, ka hibiska tēja var pazemināt gan sistolisko, gan diastolisko asinsspiediens . Vienā pētījumā 65 cilvēki ar augsts asinsspiediens tika dota hibiska tēja vai placebo.

Attiecīgi, kādas ir ZOBO dzēriena blakusparādības?

Blakus efekti retāk sastopami hibiski, bet tie var būt īslaicīgi kuņģa darbības traucējumi vai sāpes, gāze, aizcietējums, slikta dūša, sāpīga urinēšana, galvassāpes, troksnis ausīs vai trīce. Diabēts: Hibisks var samazināt cukura līmeni asinīs.

Turklāt, vai ZOBO ir labs sirdij? Šeit ir daži no ieguvumiem veselībai no Zobo dzert; Vairāk nekā 43% nigēriešu cieš no augsta asinsspiediena, šis konstatējums ir svarīgs, jo patērē tādus dzērienus kā Zobo var palīdzēt samazināt medicīniskās izmaksas un novērst turpmākas komplikācijas, piemēram sirds slimība, insults.

Runājot par to, cik daudz hibiska tējas man vajadzētu dzert, lai pazeminātu asinsspiedienu?

Devas ieteikumi atšķiras no apmēram 1 tējkarotes žāvētu “ziedu” (tehniski, kausiņiem, kas apņem ziedus) uz vienu tasi verdoša ūdens līdz 5 tējkarotēm, kas izmantotas kādā no Meksikas pētījumiem. Stāvas piecas līdz 10 minūtes. Ja Jums ir augsts asinsspiediens , jūs vajadzētu pieder māja asinsspiediens uzraudzīt.

Vai ir labi dzert ZOBO menstruāciju laikā?

“Hibiska ziedu un lapu izmanto, lai regulētu menstruālā ciklu un lai risinātu radušās problēmas laikā uz menstruālā periodā,”stāsta pētnieks un ārstniecības augs Patriks Kabugo. Viņš skaidro, ka dzert stimulē asinsriti dzemdē vai iegurņa rajonā, jo ir parādījusies emmenagoga iedarbība.