Kāds ir labākais brūnaļģes papildinājums?

2024 Autors: Michael Samuels | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 01:48

Labākā Kelp tablešu salīdzināšanas tabula

• 1. vieta. TAGAD Papildinājumi , Brūnaļģes 325 mcg dabīgā joda, atbalsta veselīgu vairogdziedzera darbību*, super.
• 2. vieta. Lauku dzīve - Arktika Brūnaļģes , Atbalsta vairogdziedzera veselību, 225 mcg - 300 Tabletes .
• 3. vieta. Dabīgais vitamīnu uzņēmums -
• 4. vieta. Solgars - Ziemeļatlantija Brūnaļģes , 250 Tabletes .
• 5. vieta.

Pēc tam var arī jautāt, vai brūnaļģes tabletes jums ir piemērotas?

Uzturvielas: Jūra brūnaļģes ir dabisks vitamīnu A, B1, B2, C, D un E avots, kā arī minerālvielas, tostarp cinks, jods, magnijs, dzelzs, kālijs, varš un kalcijs. Kā jūra brūnaļģes ir bagātākais dabiskais joda avots, tas var palīdzēt regulēt vielmaiņu un, savukārt, ietekmēt svara zudumu un pieaugumu.

Zināt arī, kādas ir brūnaļģes blakusparādības? Blakus efekti , toksicitāte un mijiedarbība Gan hipertireoze, gan hipotireoze ir saistīti ar pārāk daudz brūnaļģes uzņemšana. Tas ir saistīts ar lielo joda daudzumu. Patoloģiska vairogdziedzera funkcija ir saistīta arī ar pārmērīgu tā lietošanu brūnaļģes piedevas. Brūnaļģes var saturēt kaitīgus metālus.

Pēc tam var arī jautāt, cik daudz brūnaļģes man vajadzētu uzņemt katru dienu?

FDA iesaka uzņemt 150 mikrogramus (mcg) joda dienā . Viena mārciņa izejvielu brūnaļģes var saturēt līdz 2 500 mcg joda, tāpēc pārliecinieties, ka lasāt iepakojumus un ēdat brūnaļģes ar mēru. Ar šī jūras dārzeņu lielajām priekšrocībām būs brūnaļģes drīz tiks pievienota jūsu ēdienkartei?

Kurš joda piedevas ir labākais?

Vislabāk pārdotās joda minerālvielu piedevas

• #1.
• Globālais dziedināšanas centrs Detoxadine, organiski topošie šķidrie joda piedevas pilieni vairogdziedzerim…
• Life Extension jūras joda kapsulas, 1000 mcg, 60 Count.
• J. CROW'S Lugol joda šķīdums 2% 2oz.
• Dž.