Kas notiek, ja VLDL ir augsts?
Kas notiek, ja VLDL ir augsts?

Video: Kas notiek, ja VLDL ir augsts?

Video: Kas notiek, ja VLDL ir augsts?
Video: Флот первого уровня в Warships - vldl на русском 2024, Jūlijs
Anonim

Tas tiek uzskatīts par vienu no "sliktajiem" holesterīna veidiem kopā ar ZBL holesterīnu un triglicerīdiem. Tas ir tāpēc, ka augsts holesterīna līmenis var aizsprostot artērijas un izraisīt sirdslēkmi. Augsta līmeņi VLDL holesterīna un triglicerīdu līmenis asinīs var nozīmēt, ka Jums ir CVD risks.

Vienkārši, vai VLDL ir labs vai slikts?

VLDL (sliktais) holesterīns VLDL satur vislielāko daudzumu triglicerīdi . VLDL tiek uzskatīts par slikta holesterīna veidu, jo tas palīdz holesterīnam uzkrāties uz artēriju sienām. Normālais VLDL līmenis ir no 2 līdz 30 mg/dL (0,1 līdz 1,7 mmol/l).

kas ir bīstamāks ZBL vai VLDL? VLDL satur vairāk triglicerīdi. ZBL satur vairāk holesterīns. VLDL un ZBL abi tiek uzskatīti par "" veidiem slikti "holesterīns. Lai gan jūsu ķermenim ir nepieciešami gan holesterīns, gan triglicerīdi, to pārāk daudz var izraisīt to uzkrāšanos jūsu artērijās.

Pēc tam rodas jautājums, kā samazināt VLDL?

Labākais veids, kā zemāks jūsu VLDL holesterīns ir zemāks jūsu triglicerīdi. Svarīgi ir zaudēt svaru un regulāri vingrot, un jūs, iespējams, vēlēsities izvairīties no cukurotiem pārtikas produktiem un alkohola. Arī medikamenti var palīdzēt.

Kāds ZBL līmenis ir bīstams?

ZBL holesterīns līmeņos jābūt mazākam par 100 mg/dl. Līmeņi No 100 līdz 129 mg/dL ir pieņemami cilvēkiem, kuriem nav veselības problēmu, taču tie var būt vairāk bažīgi tiem, kuriem ir sirds slimība vai sirds slimību riska faktori. No 130 līdz 159 mg/dL rādījums ir robežliels un no 160 līdz 189 mg/dL ir augsts.

Ieteicams: