Kādas ir cinka piedevas priekšrocības?

2024 Autors: Michael Samuels | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 01:48

Tālāk ir minēti daži cinka ieguvumi veselībai:

• 1) Cinks un regulē imūno funkciju.
• 2) Cinks caurejas ārstēšanai.
• 3) Cinks ietekme uz mācīšanos un atmiņu.
• 4) Cinks lai ārstētu saaukstēšanos.
• 5) Cinka loma brūču dzīšanā.
• 6) Cinks un samazināts ar vecumu saistītu hronisku slimību risks.

Turklāt, ko cinks sniedz jūsu labā seksuāli?

Cinks palīdz ražot atslēgu sekss hormoni, piemēram, testosterons un prolaktīns. Cinks ļauj arī izveidot prostatas šķidruma galveno sastāvdaļu. Ir pierādījumi, ka uzturs cinks var ietekmēt vīrieti seksuāla kompetence.

Var arī jautāt, kādas ir cinka deficīta pazīmes? Viņa saka, ka cinka deficīts var izraisīt šādus simptomus:

• Garšas un smaržas izmaiņas/zudums.
• Anoreksija (apetītes trūkums vai zudums)
• Apātija.
• Ataksiska gaita (nekoordinētas kustības)
• Samazināta imunitāte.
• Depresija.
• Caureja.
• Pārmērīga matu izkrišana.

Turklāt, kad man vajadzētu lietot cinka piedevas?

Cinka piedevas ir visefektīvākie, ja tos lieto vismaz 1 stundu pirms vai 2 stundas pēc ēšanas. Tomēr, ja cinka piedevas tie var izraisīt kuņģa darbības traucējumus paņemt ar maltīti. Jums vajadzētu pastāstīt savam veselības aprūpes speciālistam, ja esat Ņemot jūsu cinka piedeva ar ēdienreizēm.

Cik ilgs laiks nepieciešams, lai cinka piedevas iedarbotos?

Minerālvielas, kuras cinks tomēr ir ārkārtīgi lēni. Dodiet tam vismaz 3 mēnešus (vai aptuveni 90 dienas vai 16 nedēļas) līdz jebkuram garš -tiek novērsti termiņi. Tikai tad un tikai tad jūs sāksit redzēt tās sekas. Būtībā tas notiek tik lēni, jo cinks ir minerāls, un minerāli ir ieži.