Satura rādītājs:
Video: Vai šķiedra attīra jūsu artērijas?
2024 Autors: Michael Samuels | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 01:48
Pilns ar šķiedra un minerālvielas, tas palīdz pazemināt asinsspiedienu un novērst asins recekļu veidošanos var izraisīt nopietnas sirds un asinsvadu slimības. Tas darbojas iekšpusē un vēnas un artērijas lai atvieglotu iekaisumu, kas laika gaitā var būt sakrājies.
Ņemot to vērā, vai jūs varat novērst aplikuma uzkrāšanos artērijās?
Plāksnes sākt iekšā artērija sienas un aug gadu gaitā. Bloķēts artērijas ko izraisa plāksnes uzkrāšanās un asins recekļi ir un gadā galvenais nāves cēlonis un ASV Holesterīna un citu riska faktoru samazināšana var palīdz novērst holesterīnu plāksnes no veidošanās. Reizēm tā var pat otrādi daži plāksnes uzkrāšanās.
Līdzīgi, kādas zāles noņem plāksni no artērijām? Statīni var mainīt Plāksne Uzkrāšanās. 2006. gada 13. marts (Atlanta)-Pirmo reizi populārs holesterīna līmeni pazeminošs statīns narkotika ir pierādīts, ka tas faktiski ir skaidrs plāksne no taukiem aizsērējušas sirds artērijas . "Atbrīvojot sirdi artērijas no plāksne iepriekš tika uzskatīts, ka tas nav sasniedzams, "saka pētnieks Stīvens Nisens, MD.
Šajā sakarā, kā tīrīt artērijas?
Ēdiet sirdij veselīgu uzturu
- Pievienojiet diētai vairāk labu tauku. Labos taukus sauc arī par nepiesātinātiem taukiem.
- Izgrieziet piesātināto tauku avotus, piemēram, taukainu gaļu un piena produktus. Izvēlieties liesus gaļas gabalus un mēģiniet ēst vairāk augu izcelsmes ēdienu.
- Novērst mākslīgos transtaukskābju avotus.
- Palieliniet šķiedrvielu uzņemšanu.
- Samaziniet cukuru.
Vai jūs varat mainīt aizsērējušās artērijas?
A. Ja jūs apņemies būtiski mainīt savu dzīvesveidu, jūs varat , patiešām, otrādi koronāro artērija slimība. Šī slimība ir uzkrāšanās holesterīna pārpildīta plāksne iekšpusē artērijas baro jūsu sirdi, process pazīstams kā aterosklerozi.
Ieteicams:
Vai jūsu sejā ir artērijas?
Sejas artērija. Tas beidzas zem acs, bet tur to sauc par leņķisko artēriju. Sejas artērija sazarojas daudzos mazākos asinsvados ap seju un mutes dobumu. Tie ietver mandeles un dziedzeru zarus, kā arī augšupejošo palatīna artēriju, submentālo artēriju un daudzas citas
Vai alkohola berzēšana attīra urīnu?
Nelietojiet akrila vai modakrila pilnas stiprības berzes spirtu-atšķaidiet ar 2 daļām ūdens. Kad traips atbrīvojas, notīriet šķidrumu un notraipiet ar absorbējošu spilventiņu. Turiet traipu un spilventiņu mitru ar spirtu un nomainiet spilventiņu, kad tas uztver traipu. Ļauj nožūt
Vai auzu šķiedra paaugstina cukura līmeni asinīs?
Tēraudā sagrieztas vai velmētas pilngraudu auzas saglabā visas šķiedrvielas un uzturvielas, kas padara auzu pārslas tik izdevīgas. Auzu pārslas šajā tūlītējā formā ir pārtika ar augstu GI. Tas var ātri paaugstināt cukura līmeni asinīs
Vai zobu pasta attīra javu?
Lai noņemtu netīrumus un netīrumus no flīžu javas: uzklājiet uz javas baltu, neželējošu zobu pastu. Skrubis ar zobu suku. Kad esat pabeidzis, noskalojiet drānu ar šķidrām trauku ziepēm un ūdeni un noslaukiet
Vai ķiploki var tīrīt jūsu artērijas?
Ķiploki, iespējams, ir vislabāk pazīstami ar smaržu, ko tā var atstāt uz cilvēka elpu. Saskaņā ar Losandželosas Biomedicīnas pētījumu institūta Harbour-UCLA medicīnas centra pētījumu, novecojis ķiploku ekstrakts samazina bīstamo aplikumu uzkrāšanos artērijās