Vai labāk ņemt kolagēnu vai silīcija dioksīdu?
Vai labāk ņemt kolagēnu vai silīcija dioksīdu?

Video: Vai labāk ņemt kolagēnu vai silīcija dioksīdu?

Video: Vai labāk ņemt kolagēnu vai silīcija dioksīdu?
Video: Oceanmin // Магний // Источник пополнения магния // Биодоступная матрица щелочных минералов 2024, Jūnijs
Anonim

Atšķirība starp kolagēns un silīcija dioksīds . Liela atšķirība? Kolagēns nodrošina uzreiz pieejamu bāzi kolagēns "papildināt", kamēr silīcija dioksīds palīdz izgatavot kolagēns tā arī būs ņemt ilgāk, lai panāktu pamanāmu efektu.

Tāpat cilvēki jautā, vai silīcija dioksīda piedevas var būt kaitīgas?

Līdzņemšana. Silīcija dioksīds dabiski eksistē zemē un mūsu ķermenī. Vēl nav pierādījumu, kas to liecinātu bīstami uzņemt kā pārtikas piedevu, taču ir vajadzīgi vairāk pētījumu par to, kādu lomu tā spēlē organismā. Hroniska ieelpošana silīcija dioksīds putekļi var novest pie plaušu slimībām.

Turklāt, kad man vajadzētu lietot silīcija dioksīda piedevas? “Ikvienam, kuram ir 20 gadi, 30 gadu sākumā, vajadzētu sākt ņemot silīcija dioksīdu . To var izmantot, ja redzat smalkas līnijas vai vēl labāk - profilaktiski.” Jūs varat arī palielināt uzņemto daudzumu silīcija dioksīds ievērojot diētu, iekļaujot daudz tumši lapu zaļumus, puravi, zaļās pupiņas, gurķus, selerijas un sparģeļus.

Šajā sakarā kādas ir silīcija dioksīda lietošanas priekšrocības?

Tas palīdz stiprināt smadzeņu, nervu šūnu un muguras smadzeņu saistaudus, tādējādi uzlabojot atmiņu un palīdzot novērst atmiņas zudumu. Silīcija dioksīds arī palīdz stabilizēt aizkuņģa dziedzera insulīna izdalīšanos! Ja vēlaties, lai jūsu nagi, āda un mati būtu veseli, griezieties pie silīcija dioksīds.

Kādas ir silīcija dioksīda blakusparādības?

  • alerģiskas reakcijas, piemēram, izsitumi un sejas pietūkums.
  • kuņģa darbības traucējumi.
  • hipoglikēmija cilvēkiem ar cukura diabētu.

Ieteicams: