Kas ir elastības pieeja?

2024 Autors: Michael Samuels | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 01:48

Izturības pieeja ir pārmaiņu teorija un cenšas saprast, kā mainās sarežģītas sistēmas, kas nosaka sistēmas spēju absorbēt traucējumus un dalībnieku spēju mācīties no pārmaiņām (Janssen et al. 2006).

Attiecīgi, kāda ir elastības teorija?

Izturības teorija apgalvo, ka vissvarīgākais nav nelaimes raksturs, bet tas, kā mēs ar to cīnāmies. Kad mēs saskaramies ar nelaimēm, nelaimēm vai vilšanos, noturība palīdz mums atgūties. Tas palīdz mums izdzīvot, atgūties un pat plaukt nelaimes sejā un nomodā - bet tas vēl nav viss.

Bez iepriekšminētā, kādas ir 5 elastības prasmes? Piecas galvenās stresa noturības prasmes

• Pašapziņa.
• Uzmanība - fokusa elastība un stabilitāte.
• Atlaišana (1) - fiziska.
• Atlaišana (2) - garīga.
• Piekļūšana pozitīvām emocijām un to noturēšana.

Kā šajā sakarā demonstrēt noturību?

9 veidi, kā palielināt elastību darbā

1. Lolojiet sociālo atbalstu un mijiedarbību.
2. Izturieties pret problēmām kā mācību procesu.
3. Izvairieties no drāmas izveides no krīzes.
4. Sviniet savus panākumus.
5. Izstrādājiet reālus dzīves mērķus vadībai un mērķa izjūtu.
6. Rīkojieties pozitīvi.
7. Audziniet pozitīvu skatu uz sevi.

Kādi ir 7 C izturības rādītāji?

Izturības septiņi C

• Kontrole. Nodrošiniet iespējas, kas rada kontroles sajūtu.
• Kompetence. Palīdziet jaunietim justies kompetentākam, palīdzot viņai noteikt, kā viņa tiek galā ar savām problēmām un jau tiek galā.
• Tiek galā.
• Pārliecība.
• Savienojums.
• Raksturs.
• Ieguldījums.