Video: Vai jūs varat peldēt pēc plecu nomaiņas operācijas?
2024 Autors: Michael Samuels | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 01:48
Locītava joprojām ir neaizsargāta pret nestabilitāti un iespējamu dislokāciju. Tas nozīmē, ka pacientiem var būt daži darbības ierobežojumi pēc operācijas , jo īpaši darbībām, kas saistītas ar papildu spēku plecs . Piemēram, bieži viņi var joprojām peldēt , bet būs jāmāca izvairīties no tenisa vai citiem raketes sporta veidiem.
Tāpat cilvēki jautā, cik drīz es varu peldēt pēc plecu operācijas?
o Jūs varat atļaut plecs lai samirktu, bet darīt neļaujiet ūdenim ietriekties tieši griezumos. Iegremdēt ūdenī nav atļauts līdz 21 dienai pēc operācijas. Tas nozīmē, ka nedrīkst mērcēties vannā, burbuļvannā, burbuļvannā vai peldēšana iekšā baseins vai okeāns!
Otrkārt, cik ilgs laiks nepieciešams, lai atgūtu no pilnīgas plecu nomaiņas? Sešas nedēļas pēc Ķirurģija Šajā laikā pacienti arī sāks stiprināt vingrinājumus. Daudzas reizes, tā ņem no trim līdz sešiem mēnešiem plecs uz dziedēt . Pilna spēka un kustības diapazona atgūšana var ņemt līdz gadam.
Turklāt cik ilgi pēc operācijas es varu peldēt?
Parasti pēc jūsu šuves ir noņemtas vai izšķīdušas, un jūsu brūce ir pilnībā sadzijusi, jums vajadzētu to darīt peldēt jūrā vai a peldēšana baseins. Kad brūce ir sadzijusi, infekcijas risks samazinās.
Cik daudz svara jūs varat pacelt pēc plecu nomaiņas operācijas?
Piemēram, pacientiem, kuriem ir bijusi plecu nomaiņa parasti ieteicams izvairīties smaga celšana un nevajadzētu lifts vairāk nekā 40 mārciņas ar ķirurģiska roka.
Ieteicams:
Cik ilgi pēc tenisa elkoņa operācijas Vai jūs varat braukt?
Saglabājiet pārsēju sausu, pārklājot to ar plastmasu. Nelietojiet vannu pirmās 2 nedēļas vai kamēr ārsts nav teicis, ka viss ir kārtībā. Jautājiet savam ārstam, kad varat atkal vadīt transportlīdzekli. Jūs varēsiet atgriezties ikdienas aktivitātēs apmēram pēc 3 līdz 6 nedēļām un atgriezties darbā pēc 6 līdz 12 nedēļām, atkarībā no jūsu darba
Cik ilgs laiks nepieciešams, lai atgūtu pēc plecu nomaiņas operācijas?
Sešas nedēļas pēc operācijas pacienti arī sāks stiprināt vingrinājumus šajā laikā. Daudzas reizes pleca dziedināšana ilgst no trim līdz sešiem mēnešiem. Pilna spēka un kustību apjoma atgūšana var aizņemt pat gadu
Vai jūs varat pacelt svarus pēc apgrieztās plecu nomaiņas?
Veiciet rokas vingrinājumus, kā parādīts. Neveiciet smagas pacelšanas vai darbības, ja operatīvajā rokā ir vairāk par 1-2 mārciņām. Lielākā daļa cilvēku varēs izmantot roku pie sāniem nākamajā dienā pēc operācijas. Rokas lietošana plecu augstumā, iespējams, prasīs 6-8 nedēļas
Kāds ir plecu nomaiņas operācijas panākumu līmenis?
Kopējā pleca nomaiņa ir ļoti veiksmīga operācija, un 10 gadu izdzīvošanas rādītājs ir līdz 90 procentiem. Daudziem pacientiem galu galā ir ārkārtīgi funkcionāli pleci un viņi bez sāpēm var atgriezties ikdienas dzīvē un sportā ar zemu ietekmi
Kā jūs gulējat ar slingu pēc plecu operācijas?
Labākās miega pozas pēc plecu operācijas Miega laikā valkājiet slingu. Tas palīdzēs saglabāt roku stabilu dziedināšanas laikā. Gulēt guļus stāvoklī. Balstoties uz spilveniem, jūs neļausiet apgriezties un gulēt uz atveseļojošā pleca. Atbalstiet roku ar spilvenu