Ko aspartāms dara jūsu smadzenēm?
Ko aspartāms dara jūsu smadzenēm?

Video: Ko aspartāms dara jūsu smadzenēm?

Video: Ko aspartāms dara jūsu smadzenēm?
Video: Kā cukurs ietekmē smadzenes — Nikola Avena 2024, Jūlijs
Anonim

The patēriņu no aspartāma atšķirībā no uztura olbaltumvielām var paaugstināt un līmeņos no fenilalanīns un iekšā asparagīnskābe smadzenes . Šie savienojumi var kavēt un sintēze un atbrīvot no neirotransmiteri, dopamīns, norepinefrīns, un serotonīns, kas ir zināmi regulatori no neirofizioloģiskā aktivitāte.

Pēc tam var arī jautāt, kādas ir aspartāma briesmas?

Džons Olnijs, M. D. un Džeimss Tērners izdeva savus secinājumus par toksisko aspartāma iedarbība . Viņi to atklāja aspartāms var izraisīt smadzeņu bojājumus un bija bīstami cilvēkiem ar PKU (fenenilketonūriju) - ģenētisku slimību, kuras dēļ cilvēki nespēj sadalīt fenilalanīnu.

Turklāt, vai mākslīgie saldinātāji var izraisīt neiroloģiskas problēmas? Mākslīgie saldinātāji , jo īpaši aspartāms var negatīvi ietekmēt jūsu nervu sistēma ( smadzenes ) tik daudz, ka aspartāms tiek klasificēts kā neirotoksīns ( smadzenes inde). Aspartāms bloķē šos receptoru citātus - cēloņi samazināts serotonīna un dopamīna daudzums - ķīmiskas vielas, kas ir ļoti svarīgas veselīgam darbam smadzenes.

Tāpat, kā mākslīgie saldinātāji ietekmē smadzenes?

Alkas pēc kalorijām un cukura, jo smadzenes ir kļuvis tolerants pret saldumu, ir bīstama kombinācija, kas var izraisīt pārmērīgu ēšanu, kas pēc tam var izraisīt nevēlamu svara pieaugumu. Ar žurkām tika veikts svarīgs pētījums, kas to parādīja mākslīgie saldinātāji lika žurkām ēst vairāk pārtikas.

Vai aspartāms ir sliktāks par cukuru?

Aspartāms satur 4 kalorijas uz gramu (g), līdzīgi kā cukurs . Tomēr tas ir aptuveni 200 reizes saldāks nekā cukurs . Tas nozīmē, ka tikai niecīgs daudzums aspartāms ir nepieciešams, lai saldinātu ēdienus un dzērienus. Šī iemesla dēļ cilvēki to bieži izmanto diētā, kas samazina svaru.

Ieteicams: