Satura rādītājs:
- Labākās ātrās ēdināšanas iespējas diabēta ārstēšanai lielākajos ātrās ēdināšanas restorānos
- Daži labi dzērieni 2. tipa diabēta ārstēšanai ietver:
Video: Ko 2. tipa diabēta slimnieks var ēst mcdonalds?
2024 Autors: Michael Samuels | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 01:48
McDonald's ēdiens ir pazīstams ar augstu cukura un tauku saturu, taču to ir iespējams atrast diabēts draudzīgi ēdieni - sāciet ar uztura kalkulatoru. Labākā izvēle ir grilēti vistas salāti (bekona sēta vai dienvidrietumi), desas burrito un burgeri vai grilētas vistas sviestmaizes, atskaitot bulciņu.
Vienkārši, vai jūs varat ēst McDonalds, ja Jums ir diabēts?
McDonald's Ēdienu izvēle cilvēkiem ar Diabēts . McDonalds ir īpaša ēdienkarte cilvēkiem ar diabēts . Ja jūs dodas ēst plkst McDonalds vismaz jūs varat izdarīt labāku izvēli, pārskatot to diagrammu cilvēkiem ar Diabēts . Bet uzmanieties, ka uzskaitītie ogļhidrāti ir ogļhidrātu izvēle, nevis ogļhidrāti gramos.
Turklāt, ko jums vajadzētu ēst, ja Jums ir otrā tipa diabēts? Pārtikas produkti ēst priekš 2. tipa diabēta diēta Ēdienu plānā ietilpst sarežģīti ogļhidrāti, piemēram, brūnie rīsi, pilngraudu kvinoa, auzu pārslas, augļi, dārzeņi, pupiņas un lēcas. Pārtikas produkti izvairīties ietver vienkāršus ogļhidrātus, kas ir pārstrādāti, piemēram, cukurs, makaroni, baltmaize, milti un cepumi, konditorejas izstrādājumi.
Tātad, kāds ir labākais ātrais ēdiens diabēta slimniekiem?
Labākās ātrās ēdināšanas iespējas diabēta ārstēšanai lielākajos ātrās ēdināšanas restorānos
- McDonalds: Dienvidrietumu grilēti vistas salāti.
- Starbucks: vistas, kvinojas un olbaltumvielu bļoda ar melnajām pupiņām un zaļumiem.
- Metro: Veggie Delite salāti ar sieru, dārzeņiem, guakamolu un Subway vinaigrette.
- Burgeru karalis: dārzeņu burgers.
Kāds ir labākais dzēriens 2. tipa diabēta slimniekiem?
Daži labi dzērieni 2. tipa diabēta ārstēšanai ietver:
- Ūdens.
- Piens bez taukiem vai ar zemu tauku saturu.
- Melna kafija.
- Nesaldināta tēja (karsta vai atdzesēta)
- Aromatizēts ūdens (nulles kalorijas) vai seltzer.
Ieteicams:
Ko diabēta slimnieks var ēst Panera maizē?
Šeit ir 7 diabētam draudzīgi ēdieni, ko pasūtīt Panera Steel tērauda auzu pārslās ar zemenēm un pekanriekstiem. Ola un siers uz brioche. Pikanti Taizemes salāti ar vistu. Steiks un rukola uz skābās rauga (visa sviestmaize) Veģetārā melno pupiņu zupa (bļoda) + tējkannas čipsi. Lēcu kvinojas buljona bļoda ar vistu
Vai diabēta slimnieks var ēst mellenes?
Ogas atsvaidzinošiem, slimību apkarojošiem antioksidantiem Saskaņā ar ADA, ogas ir diabēta superfoods, jo tās ir pildītas ar antioksidantiem, vitamīniem un šķiedrvielām, turklāt tām ir zems GI. Trīs ceturtdaļās tases svaigu melleņu ir 62 kalorijas un 16 grami (g) ogļhidrātu
Vai diabēta slimnieks var ēst ūdens jamsu?
Jams ir trešā svarīgākā sakņu un bumbuļu kultūra tropos, taču dažas sugas tiek audzētas kā veselīga pārtika un/vai medicīniskiem nolūkiem. Identificētās šķirnes ar augstāku amilozes un TDF saturu varētu būt noderīgas diabēta slimniekiem un citiem cilvēkiem, kuri apzinās veselību, jo to absorbcija ir lēnāka
Vai diabēta slimnieks var ēst nūdeles?
Gan 1., gan 2. tipa diabēta slimniekiem jāizvēlas pārtikas produkti, kas pazemina cukura līmeni asinīs, samazina svaru, uzlabo simptomus un palīdz kontrolēt diabētu. Saskaņā ar medicīnas vietni Heathline, viena no labākajām izvēlēm, ko viņi var izdarīt, ir shirataki nūdeles makaronu vai parasto rīsu nūdeļu vietā
Vai diabēta slimnieks var ēst mango?
Lai gan daudzi eksperti piekrīt, ka mango ir diezgan barojoši, joprojām ir apšaubāms, vai tie ir noderīgi diabēta slimniekiem. Mango ir daudz ogļhidrātu, kas nozīmē, ka 100 grami mango radīs 20 gramus ogļhidrātu. Ja cukura līmenis asinīs ir augsts, obligāti jāizvairās no mango