Satura rādītājs:

Vai IBS var izārstēt?
Vai IBS var izārstēt?

Video: Vai IBS var izārstēt?

Video: Vai IBS var izārstēt?
Video: 🌶️ Подробно и наглядно показываем слабые места "пятёрки" BMW E60. 2024, Jūlijs
Anonim

vai tur ir izārstēt priekš kairinātu zarnu sindroms ( IBS )? IBS simptomi var nāk un iet, bet tas ir nosacījums, kas jums būs līdz mūža galam. Tur nav izārstēt par to, bet tu var izmantojiet dažas dažādas stratēģijas, lai pārvaldītu savu pašsajūtu. Izmaiņas diētā un stresa pārvarēšanas līdzekļos var palīdzēt mazināt simptomus.

Paturot to prātā, vai IBS var izzust pati?

Ārsti vienprātīgi apgalvo, ka stāvoklis var ārstēt un simptomus novērst, mainot uzturu, dzīvesveidu un lietojot medikamentus. "Kamēr slimības var izārstēt, IBS nav slimība. Tātad vienīgais veids, kā to izdarīt aizies ir, ja tiek novērsts stress un tiek ievērots veselīgs dzīvesveids, "sacīja Sreenivasa.

Vai IBS ir nopietna? Kairinātu zarnu sindroms ( IBS ) ir tādu simptomu kopums kā krampji, sāpes vēderā, vēdera uzpūšanās, caureja un aizcietējums. IBS var būt neērti. Bet tas nenoved pie nopietni slimība, piemēram, vēzis. Tas arī neatgriezeniski nekaitē resnajai zarnai (resnajai zarnai).

Attiecīgi, cik ilgi IBS ilgst?

2 līdz 4 dienas

Kā noteikt IBS?

Mēģināt:

  1. Eksperimentējiet ar šķiedrvielām. Šķiedra palīdz mazināt aizcietējumus, bet var arī pasliktināt gāzi un krampjus.
  2. Izvairieties no problemātiskiem pārtikas produktiem. Izslēdziet pārtikas produktus, kas izraisa jūsu simptomus.
  3. Ēd regulāri. Neizlaidiet maltītes un mēģiniet ēst katru dienu aptuveni vienā un tajā pašā laikā, lai palīdzētu regulēt zarnu darbību.
  4. Vingrojiet regulāri.

Ieteicams: