Kādi ir osteoporozes riska faktori?

2024 Autors: Michael Samuels | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 01:48

Faktori, kas palielina osteoporozes attīstības risku, ir šādi:

• Sieviešu dzimums, kaukāziešu vai Āzijas rase, plāni un mazi ķermeņa rāmji un ģimenes vēsture osteoporoze .
• Cigarešu smēķēšana, pārmērīga alkohola un kofeīna lietošana, fiziskās aktivitātes trūkums un uzturs ar zemu kalcija saturu.
• Slikts uzturs un slikta vispārējā veselība.

Ņemot vērā to, kādi ir osteoporozes cēloņi un riska faktori?

Skaits faktori var palielināt jūsu attīstības varbūtību osteoporoze - ieskaitot jūsu vecumu, rasi, dzīvesveida izvēli un veselības stāvokli un ārstēšanu.

Riska faktori

• Tavs sekss. Sievietēm osteoporoze attīstās daudz biežāk nekā vīriešiem.
• Vecums.
• Rase.
• Ģimenes vēsture.
• Ķermeņa rāmja izmērs.

Turklāt kādi ir 4 riska faktori, kurus persona var kontrolēt, lai samazinātu osteoporozes risku? Tie ietver:

• Smēķēšana. Cilvēki, kuri smēķē, kaulu blīvumu zaudē ātrāk nekā nesmēķētāji.
• Alkohola lietošana. Smaga alkohola lietošana var samazināt kaulu veidošanos, kā arī palielina krišanas risku.
• Vingrošanas maz vai bez tās.
• Būt mazam vai plānam.
• Diēta ar zemu pārtikas daudzumu, kas satur kalciju un D vitamīnu.

Pēc tam rodas jautājums, kurš ir visvairāk pakļauts osteoporozes riskam?

Sievietes, kas vecākas par 50 gadiem, ir lielākā daļa visticamāk, cilvēki attīstīsies osteoporoze . Sievietēm šī slimība ir 4 reizes lielāka nekā vīriešiem. Sieviešu vieglāki, plānāki kauli un garāks mūža ilgums ir daļa no iemesla, kāpēc viņiem ir augstāks risks . Vīrieši var iegūt osteoporoze arī - tas ir retāk sastopams.

Kādi ir osteoporozes aptaujas riska faktori?

3) Riska faktori ietver dzimumu, pēcmenopauzes periodu, uztura trūkumus (kalcijs, olbaltumvielas, D, C, K vitamīns), vielmaiņas problēmas (diabēts, hipertireoze, HOPS, hroniska glikokortikoīdu lietošana, pretkrampju līdzekļi) vai uzvedības problēmas ( smēķēšana , alkoholisms , ēšanas traucējumi). Iepriekšējs trausluma lūzums.