Video: Vai varat uzlabot savu ožu?
2024 Autors: Michael Samuels | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 01:48
Smarža : Katru dienu ieelpojiet spēcīgas smaržas.
Smarža spēcīgas smaržas ikdienā iesaista receptorus jūsu deguns, uzlabojot savu ožu laika gaitā. Ārstiem patīk to saukt par "smaržu terapiju". Izmēģiniet šos: Smarža pirms gatavošanas svaigas maltas kafijas pupiņas jūsu rīta brūvēt
Paturot to prātā, vai var atjaunot smaržas sajūtu?
Jūsu ožas sajūta var atgriezties normālā stāvoklī pēc dažām nedēļām vai mēnešiem. Cēloņa ārstēšana var palīdzēt. Piemēram, steroīdu deguna aerosoli vai pilieni var palīdzēt, ja Jums ir sinusīts vai deguna polipi. Ārstēšana, ko sauc smarža apmācību var arī palīdzēt dažiem cilvēkiem.
Turklāt, vai jūs varat iemācīt degunu labāk smaržot? Vingrošana tikai reizi nedēļā var palīdzēt samazināt risku no zaudēšana jūsu jēga no smaržas . Sniff terapija - šņaukāties trīs no četri dažādi smaržas , no smaržvielām līdz kafijai, četras līdz sešas reizes dienā, lai palīdzētu degunu receptori darbojas labāk . Izvairieties no slikta smaržo - pakļaušana sliktajam smaržas var novest pie pilnīga zaudējuma no smaržas.
Tāpat jāzina, kāpēc mana oža ir tik slikta?
Anosmija izraisa deguna sastrēgumus no saaukstēšanās, alerģijas, sinusa infekcijas vai sliktas gaisa kvalitātes, kas ir visizplatītākais anosmijas cēlonis. Traumas degunā un smarža nervi no operācijas vai galvas traumas. Saskare ar toksiskām ķimikālijām, piemēram, pesticīdiem vai šķīdinātājiem.
Kāpēc mana oža ir mainījusies?
Smarža traucējumi ir daudzi cēloņi, tostarp tādas slimības kā augšējo elpceļu infekcija, ievainojumi, polipi deguna dobumos, sinusa infekcijas, hormonālie traucējumi, zobu problēmas, dažu ķīmisku vielu, piemēram, insekticīdu un šķīdinātāju, dažu zāļu iedarbība, un galvas un kakla vēža izraisīts starojums.
Ieteicams:
Kā es varu uzlabot savu klepu?
Jūs nevarat izārstēt saaukstēšanos vai gripu, bet jūs varat atvieglot klepu un iekaisušo kaklu, kas dažkārt nāk ar tiem. Izmantojiet klepus pilienus vai cietas konfektes. Izmēģiniet tējkaroti medus. Izdzert. Uzkarsē šo dzērienu. Lietojiet zāles pret klepu. Izmantojiet dekongestantu. Elpojiet tvaikos
Kā es varu uzlabot savu artikulāciju dziedāšanā?
VIDEO Lūk, kā es varu uzlabot savu artikulāciju un izrunu? Kā būt skaidrākam: 8 noslēpumi, kas jāievēro, lai uzlabotu savu runu Klausieties, kā runā. Pārraugiet savu ātrumu. Izslēdziet aizpildīšanas vārdus. Koncentrējieties uz galīgo skaņu.
Kā es varu uzlabot savu titrēšanas eksperimentu?
Skābes bāzes titrēšana Kļūdu uzlabojumu avoti Pārbaudiet atlikuma kalibrēšanu. Pārbaudiet, vai primārais standarts ir pareizi izžuvis. Pārbaudiet stikla trauku precizitāti. Izmantojiet pietiekamu daudzumu analīzes un titranta. Izprotiet aprīkojuma ierobežojumus
Kā jūs varat uzlabot savu resno zarnu?
Septiņi soļi optimālai gremošanas veselībai Ēst veselu, neapstrādātu pārtiku. Novērst pārtikas alerģiju. Ārstējiet jebkādas infekcijas vai bugs aizaugšanu. Papildiniet gremošanas fermentus. Atjaunojiet savu lietus mežu no draudzīgām baktērijām. Iegūstiet labus taukus. Izārstējiet zarnu gļotādu
Kā es varu uzlabot savu skaņu?
Mutes balss rada skaņas, bet nav ļoti spēcīga. Elpot pareizi. Cilvēki, kuri nerunā no diafragmas, arī neelpo no diafragmas. Izveidojiet skaņas, pamatojoties uz diafragmas elpošanu. Apmeklējiet dziedāšanas vai aktiermeistarības nodarbību. Strādājiet ar privātu balss treneri