Satura rādītājs:

Kādi graudaugi ir piemēroti divertikulītam?
Kādi graudaugi ir piemēroti divertikulītam?

Video: Kādi graudaugi ir piemēroti divertikulītam?

Video: Kādi graudaugi ir piemēroti divertikulītam?
Video: "No grauda līdz maizei" Stendes graudaugu selekcijas institūts 2024, Septembris
Anonim

Veseli graudi ir visvieglāk ēst graudaugu veidā, piemēram, 100% klijas vai sasmalcināti kviešu graudaugi . Klijas, auzas vai pilngraudu miltus var cep maizē vai smalkmaizītēs.

Tieši tā, vai graudaugi ir slikti divertikulīta gadījumā?

Pārtikas produkti ar zemu šķiedrvielu saturu jāapsver, ja jums ir simptomi divertikulīts ietver: sausu, ar zemu šķiedrvielu saturu graudaugi . pārstrādāti augļi, piemēram, ābolu mērce vai konservēti persiki. vārītas dzīvnieku olbaltumvielas, piemēram, zivis, mājputni vai olas.

Otrkārt, vai jūs varat ēst kukurūzas pārslas, ja Jums ir divertikulīts? Diēta ar augstu šķiedrvielu saturu ir ļoti noderīga profilaksei un ārstēšanai divertikuloze . Graudaugi: graudaugi ar zemu šķiedrvielu saturu (<6g šķiedrvielu vienā porcijā) Īpaši K, rīsi Kukurūzas pārslas , saldinātie cukurotie graudaugi - medus rieksti Cheerios, Matētas pārslas utt.

Ziniet arī, ko jums vajadzētu ēst, ja uzliesmo divertikulīts?

Pārtikas produkti ar zemu šķiedrvielu saturu ir šādi:

  • Konservēti vai vārīti augļi bez mizas vai sēklām.
  • Konservēti vai vārīti dārzeņi, piemēram, zaļās pupiņas, burkāni un kartupeļi (bez mizas)
  • Olas, zivis un mājputni.
  • Rafinēta baltmaize.
  • Augļu un dārzeņu sula bez mīkstuma.
  • Graudaugi ar zemu šķiedrvielu saturu.
  • Piens, jogurts un siers.

Vai es varu ēst auzu pārslas ar divertikulītu?

Sākumā jums, iespējams, vajadzēs izvairīties no pilngraudu pārtikas produktiem, augļiem un dārzeņiem. Dārzeņu sulas. Graudaugi ar augstu šķiedrvielu saturu (piemēram, sasmalcināti kvieši) un smalkmaizītes. Karsti graudaugi, piemēram auzu pārslu , farina un kviešu krējums.

Ieteicams: