Kādi faktori ietekmē zarnu izvadīšanu?
Kādi faktori ietekmē zarnu izvadīšanu?

Video: Kādi faktori ietekmē zarnu izvadīšanu?

Video: Kādi faktori ietekmē zarnu izvadīšanu?
Video: 42 faktori, kas ietekmē cukura līmeni asinīs. 2024, Jūnijs
Anonim

Zarnu likvidēšana Tas ir veids, kā jūsu ķermenis atbrīvojas no cietajiem atkritumiem. Tā var būt ietekmēja pēc dzīvesveida faktori ieskaitot diētu, šķidruma uzņemšanu un fiziskās aktivitātes. Tas var būt arī ietekmēja pēc psiholoģiskā faktori un ieradumus, kā arī vecumu, grūtniecību un sāpju esamību.

Ņemot to vērā, kādi faktori ietekmē urīna izvadīšanu?

Psiholoģiskie faktori: piemēram stress , bailes, trauksme un emocionālie faktori. Patoloģiski apstākļi: piemēram, drudzis, diabēts, urīnceļu infekcija.

Var arī jautāt, kas ir zarnu izvadīšana? Zarnu likvidēšana jūsu gremošanas trakts atbrīvojas no cietajiem atkritumiem. Uzziniet, kā ēdieni, ko ēdat, tiek izņemti no uzturvielām un sagatavoti izņemšanai. Atklājiet tajā iesaistītās struktūras, kustības un refleksus zarnu izvadīšana.

Kā es varu uzlabot zarnu izvadīšanu?

Ēd augļus, riekstus, graudus un dārzeņus Turklāt ir svarīgi ēst pārtiku ar lielu daudzumu šķiedrvielu. Tas papildina jūsu apjomu krēsls , kas stimulē zarnas lai pārvietotu un virzītu savu krēsls uz priekšu. Pārtikas produkti, kas satur šķiedrvielas, ietver: augļus, piemēram, zemenes, avenes un ābolus.

Kā vecums ietekmē zarnu izvadīšanu?

Izmaiņas gremošanas sistēmā. Kā mēs vecums , šis process dažreiz palēninās, un tas var izraisīt pārtikas lēnāku pārvietošanos caur resno zarnu. Kad lietas palēninās, no pārtikas atkritumiem tiek absorbēts vairāk ūdens, kas var izraisīt aizcietējumus.

Ieteicams: