Kāpēc pēc saldējuma ēšanas man rodas caureja?
Kāpēc pēc saldējuma ēšanas man rodas caureja?

Video: Kāpēc pēc saldējuma ēšanas man rodas caureja?

Video: Kāpēc pēc saldējuma ēšanas man rodas caureja?
Video: Знание Коронавируса | История пандемии COVID-19 | мой прогноз для Индонезии 2024, Jūlijs
Anonim

Laktozes nepanesamība ir ļoti bieži, skar līdz 70% cilvēku visā pasaulē. Visbiežāk simptomi ietver sāpes vēderā, vēdera uzpūšanos, caureja , aizcietējums, gāze, slikta dūša un vemšana. Ārstēšana ietver laktozes avotu, tostarp piena, samazināšanu vai noņemšanu no uztura. krējums un saldējums.

Ņemot to vērā, kāpēc man rodas caureja no saldējuma?

Trekni ēdieni Tajos ietilpst pārtikas produkti, kas ir cepta, taukaina vai pārklāta ar mērci, kas var izraisīt caureju sliktāk. Piens, sviests, saldējums , un siers Pat ja caureja to neizraisa laktozes nepanesamība - grūtības pārstrādāt laktozi, piena produktos esošo cukuru - izvairieties no šiem pārtikas produktiem, kad ir caureja.

Kā arī, kāpēc saldējums man izraisa caureju, bet piens ne? Cilvēki, kuriem nav veidot pietiekami daudz laktāzes enzīma, bieži rodas laktozes nepanesības simptomi, piemēram, sāpes vēderā, gāzes, vēdera uzpūšanās un caureja , kad viņi ēd vai dzer laktozi saturošu pārtiku, piemēram, piens vai saldējums . Un nulles cukurs nozīmē nulles laktozi vai vismaz tuvu tai.

Ir arī jāzina, vai var būt laktozes nepanesamība tikai pret saldējumu?

Kad tu 're laktoze - neiecietīgs , tu pēc lietošanas var rasties diskomforts vēderā un gremošanas traucējumi piena produkti produkti, piemēram, piens, saldējums , jogurts un siers. Ja tu ir laktozes nepanesamība , tu vari izvairīties no sekām, ierobežojot laktoze -saturošus pārtikas produktus tu ēst.

Vai jūs varat pēkšņi kļūt par laktozes nepanesību?

tops. Laktozes nepanesamība var sākt pēkšņi , pat ja tu man nekad nav bijis problēmu ar piena produkti produkti iepriekš. Simptomi parasti sākas pusstundu līdz divas stundas pēc ēšanas vai dzeršanas laktoze.

Ieteicams: