Kurš no šiem tiek uzskatīts par osteoporozes riska faktoru?

2024 Autors: Michael Samuels | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 01:48

Sieviešu dzimums, kaukāziešu vai aziātu rase, tievi un mazi ķermeņa rāmji un ģimenes anamnēze osteoporoze . (Ja mātei ir osteoporotisks gūžas kaula lūzums, tas dubultojas risks gūžas kaula lūzumu.) Cigarešu smēķēšana, pārmērīga alkohola un kofeīna lietošana, fiziskās aktivitātes trūkums un uzturs ar zemu kalcija daudzumu.

Cilvēki arī jautā, kādi ir osteoporozes riska faktori?

Jūs nevarat kontrolēt dažus osteoporozes riska faktorus, tostarp:

• Tavs sekss. Sievietēm osteoporoze attīstās daudz biežāk nekā vīriešiem.
• Vecums. Jo vecāks jūs kļūstat, jo lielāks ir osteoporozes risks.
• Rase.
• Ģimenes vēsture.
• Ķermeņa rāmja izmērs.

Turklāt, kādi ir 4 riska faktori, kurus cilvēks var kontrolēt, lai samazinātu osteoporozes risku? Tie ietver:

• Smēķēšana. Cilvēki, kuri smēķē, kaulu blīvumu zaudē ātrāk nekā nesmēķētāji.
• Alkohola lietošana. Smaga alkohola lietošana var samazināt kaulu veidošanos, kā arī palielina krišanas risku.
• Maz vai vispār vingroju.
• Būt mazam vai plānam.
• Diēta ar zemu pārtikas daudzumu, kas satur kalciju un D vitamīnu.

Turklāt kurš no šiem faktoriem ir osteoporozes riska faktors?

3) Riska faktori ir dzimums, pēcmenopauzes periods, uztura trūkumi (kalcijs, olbaltumvielas, D, C, K vitamīns), vielmaiņas problēmas (diabēts, hipertireoze, HOPS, hroniska glikokortikoīdu lietošana, pretkrampju līdzekļi) vai uzvedības problēmas ( smēķēšana , alkoholisms, ēšanas traucējumi).

Kas tiek uzskatīts par smagu osteoporozi?

Osteoporoze . Kaulu blīvums ir par 2,5 SD vai vairāk zem vidējā pieaugušā (-2,5 SD vai mazāks). Smags (izveidots) osteoporoze . Kaulu blīvums ir vairāk nekā par 2,5 SD zem jauniešu vidējā, un ir bijis viens vai vairāki osteoporotisks lūzumi.