Satura rādītājs:

Vai pārāk daudz kālija var izraisīt muskuļu spazmas?
Vai pārāk daudz kālija var izraisīt muskuļu spazmas?

Video: Vai pārāk daudz kālija var izraisīt muskuļu spazmas?

Video: Vai pārāk daudz kālija var izraisīt muskuļu spazmas?
Video: Vai Latvijā pārlej pārāk daudz asiņu? 2024, Jūnijs
Anonim

Nenormāls elektrolītu līmenis asinīs, piemēram, kalcija, magnija vai pat kālijs , var attīstīties muskuļu krampji . Lai gan zems kālijs asins līmenis reizēm cēlonis taisnība muskuļu krampji , augsts kālija līmenis arī asins līmenis izraisīt muskuļu krampjus.

Bez tam, kādi ir pārāk daudz kālija simptomi?

Bet, ja jūsu kālija līmenis ir pietiekami augsts, lai izraisītu simptomus, jums var būt:

  • nogurums vai vājums.
  • nejutīguma vai tirpšanas sajūta.
  • slikta dūša vai vemšana.
  • apgrūtināta elpošana.
  • sāpes krūtīs.
  • sirdsklauves vai neregulāra sirdsdarbība.

Līdzīgi, vai pārāk daudz kālija var izraisīt acu raustīšanās? Saskaņā ar uztura speciālista konsultanta Dr Rupali Dutta teikto, " Acu raustīšanās var būt izraisīja B12 deficīta dēļ, kas var rasties pārmērīgas alkohola lietošanas rezultātā, vai nātrija un elektrolītu līdzsvara traucējumu dēļ kālijs . Acu raustīšanās var rasties arī pārmērīga šķidruma zuduma vai dehidratācijas dēļ."

Turklāt vai kālijs var palīdzēt muskuļu spazmām?

Muskuļu krampji un Spazmas Iekšpusē muskuļu šūnas, palīdz kālijs pārraida signālus no smadzenēm, kas stimulē kontrakcijas. Tas arī palīdz izbeidziet šīs kontrakcijas, izejot no muskuļu šūnas (7). Kad asinis kālijs līmenis ir zems, jūsu smadzenes nevar pārraidīt šos signālus tik efektīvi.

Vai jūs varat uzņemt pārāk daudz kālija?

An pārpalikums no kālijs asinīs ir pazīstama kā hiperkaliēmija. Šo stāvokli raksturo asins līmenis, kas pārsniedz 5,0 mmol litrā, un var būt bīstamam. Tomēr slikta nieru darbība nav vienīgais hiperkaliēmijas cēlonis. Ņemot arī daudzi kālijs to var izraisīt arī uztura bagātinātāji (33, 37, 38).

Ieteicams: