Vai EMDR izraisa atmiņas zudumu?
Vai EMDR izraisa atmiņas zudumu?

Video: Vai EMDR izraisa atmiņas zudumu?

Video: Vai EMDR izraisa atmiņas zudumu?
Video: Vairāk nekā 4500 preces ar atlaidi 30% | Veikalsdarzam.lv 2024, Jūnijs
Anonim

Tas parasti cēloņi mazāk blakusparādību nekā zāles depresijas un traumas simptomu ārstēšanai. Turklāt, atšķirībā no dažām zālēm,. EMDR var saglabāt savu efektivitāti pēc ārstēšanas beigām. Pat ja, EMDR un citi psihoterapijas veidi var cēlonis dažas blakusparādības, piemēram: satraucoša stāvokļa palielināšanās atmiņas.

Paturot to prātā, ko EMDR dara smadzenēm?

Līdzīgi kā darbojas ātras acu kustības (REM) jeb sapņu miegs, acu kustības laikā EMDR sesija dara divas ļoti svarīgas lietas: pirmkārt, tas "atslēdz" negatīvās atmiņas un emocijas, kas glabājas nervu sistēmā, un, otrkārt, tas palīdz smadzenes lai veiksmīgi apstrādātu pieredzi.

Līdzīgi, cik ilgi darbojas EMDR? 60 līdz 90 minūtes

Tāpat jautāja, vai EMDR darbojas represēto atmiņu dēļ?

Vai ts apspiestas atmiņas un kaut kur glabātā pieredze? The EMDR ārstēšana darbojas vienlaikus atbruņošanā represijas , lai apstrādātu un atbrīvotu viņu no smagiem psihosomatiskiem simptomiem; simptomi, kuriem ilgstoša ārstēšanas procesa laikā nav atrasts ne izskaidrojums, ne līdzeklis.

Kā EMDR liek jums justies?

EMDR nav kā hipnotizēt, jūs visu laiku kontrolē. Parasti kā EMDR progresē, jūs būs veidot spontānas jaunas atziņas un sāk to pamanīt Jūs jūtaties mazāk nomākti, atceroties mūsu izvēlētā mērķa aspektus vai domājot par saistītām atmiņām, kas ir sāpīgas vai nepatīkamas. Tas ir lieliski!

Ieteicams: