Kā izlabot īsus snaudus?

2024 Autors: Michael Samuels | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 01:48

Kaķis -snauda: kā pagatavot savu mazuli īsi snaudumi ilgāk

1. Ciklu blenderis Naps . Viens veids, kā palīdzēt mazulim gulēt ilgāk, ir likt viņam nap vidē, kas iemidzina viņu, kad viņš pamostas starp miega cikliem.
2. Izveidojiet guļamistabu, kas veicina miegu.
3. Izveidojiet labāku gultu.
4. Padariet gultu par pazīstamu vietu.
5. Interpretējiet noguruma pazīmes.
6. Mērīšanas laiks svārstās starp snauda .

Turklāt kāpēc mans mazulis guļ tikai 30 minūtes?

Daži mazuļi var nosnausties 30 minūtes un pamosties ar svaigu sajūtu un var risināt nākamo nomoda periodu. Citi mazuļi pamosties no 30 minūšu snauda un ir kaprīzs, nervozs vai tikai nav patīkami būt blakus. Tu var pastāstiet viņiem ir joprojām noguris un vajag vairāk miega.

Turklāt, kā panākt, lai mans mazulis pieslēdz miega ciklus snaudām? Bērna piesaistīšana miega cikliem

1. Pievērsiet īpašu uzmanību sava mazuļa lēkmēm: vai jūsu mazulis pamostas 30 minūtēs?
2. Dažas minūtes pirms viņi parasti pamostas, dodieties uz istabu, kurā viņi guļ, un uzmanīgi ievietojiet manekenu vai pārliecinieties, ka viņu mīļotais ir tuvumā.

Tāpat cilvēki jautā, vai pēc īsas snaudas man vajadzētu iemidzināt bērnu?

Jā, patiesībā tas ir NORMĀLI un ATTĪSTĪBAS ATBILSTĪGI īsi snauduļi sājā laikā. Pat ja šīs īsi snaudumi ir normāli zīdaiņiem, kas jaunāki par 5 mēnešiem, jūs joprojām varat strādāt pie pagarināšanas snauda tagad! Mēģiniet paņemt savu mazulis un šūpojot viņu atpakaļ gulēt 10-15 minūtes, ja nap ir īss.

Vai kliegšana darbojas snaudā?

Ja jūsu bērns viegli aizmieg, bet aizmigt snauda , raudi to var būt efektīva to pagarināšana snauda . Ja jūsu bērns guļ mazāk nekā 45 minūtes nap , jūs var atstājiet viņus gultiņā vēl uz 10–15 minūtēm, lai redzētu, vai viņi var atkal aizmigt.