Satura rādītājs:

Kad man vajadzētu uztraukties par vēdera uzpūšanos?
Kad man vajadzētu uztraukties par vēdera uzpūšanos?

Video: Kad man vajadzētu uztraukties par vēdera uzpūšanos?

Video: Kad man vajadzētu uztraukties par vēdera uzpūšanos?
Video: SimetiGast FORTE vēdera uzpūšanās mazināšanai! 2024, Jūnijs
Anonim

Ja vien jūsu vēdera uzpūšanās pavada citi simptomi, piemēram, slikta dūša, vemšana un svara zudums, iespējams, tas nav nekas uztraukties par. Lielāko daļu laika to var izskaidrot diēta un citi vienkārši iemesli, piemēram, liela maltīte vai pārāk daudz sāls vēdera uzpūšanās jūs piedzīvojat.

Līdzīgi, kad man vajadzētu vērsties pie ārsta vēdera uzpūšanās dēļ?

Ja jūsu vēdera vēdera uzpūšanās ir ilgstoša, smaga vai ja Jums ir citi satraucoši simptomi (piemēram, caureja, aizcietējums, svara zudums vai asiņošana), jums ir ārkārtīgi svarīgi skat jūsu ārsts lai tie varētu izslēgt nopietnus apstākļus (piemēram, vēzi).

Turklāt kāpēc es visu laiku jūtos uzpūsts un vēders palielināts? Uzpūšanās ir tad, kad tavs vēders jūtas pietūkušas pēc ēšanas (1. To parasti izraisa pārmērīga gāzes veidošanās vai gremošanas sistēmas muskuļu kustības traucējumi (2). Uzpūšanās bieži var izraisīt sāpes, diskomfortu un "pildījumu" sajūta . Tas var arī padarīt jūsu kuņģis izskaties lielāks (3).

Bez tam, kāpēc mans vēdera uzpūšanās nepazūd?

Hronisks vēdera uzpūšanās šķidruma aiztures dēļ var būt nopietnāks cēlonis, piemēram, diabēts vai nieru mazspēja. Ja vēdera uzpūšanās dara neiet prom , cilvēkam jārunā ar ārstu.

Ko darīt, ja nedēļu esat uzpampis?

Cilvēki var izmantot šīs vienkāršās darbības, lai mēģinātu novērst vēdera uzpūšanos ilgtermiņā:

  1. Palieliniet šķiedru pakāpeniski.
  2. Nomainiet sodas ar ūdeni.
  3. Izvairieties no košļājamās gumijas.
  4. Kļūsti aktīvāks katru dienu.
  5. Ēdiet regulāri.
  6. Izmēģiniet probiotikas.
  7. Samaziniet sāli.
  8. Izslēdziet medicīniskos apstākļus.

Ieteicams: