Satura rādītājs:

Kas ir normāls BBT grūtniecības sākumā?
Kas ir normāls BBT grūtniecības sākumā?

Video: Kas ir normāls BBT grūtniecības sākumā?

Video: Kas ir normāls BBT grūtniecības sākumā?
Video: Kādas kompresijas zeķes izvēlēties grūtniecības laikā? 2024, Jūlijs
Anonim

Lielākajai daļai sieviešu, 96 līdz 98 grādi tiek uzskatīta par nenormālu bazālo temperatūru pirms ovulācijas. Tieši pēc ovulācijas jūsu BBT vajadzētu palielināties starp 97 līdz 99 grādi . Sievietēm temperatūras sākumstāvoklis un paaugstināšanās var atšķirties. Temperatūras izmaiņas atkarībā no indivīda var būt pakāpeniskas vai pēkšņas.

Tātad, kādam vajadzētu būt jūsu BBT, ja esat grūtniece?

Jūsu ķermeņa temperatūra nedaudz pazeminās tieši pirms tam jūsu olnīca izdala olu. Pēc tam, 24 stundas pēc olšūnas izlaišanas, jūsu temperatūra paaugstinās un saglabājas vairākas dienas. Pirms ovulācijas sievietes BBT Vidēji no 97 ° F (36,1 ° C) līdz 97,5 ° F (36,4 ° C). Pēcovulācija, to paaugstinās līdz 36,4 °C (97,6 °F) līdz 37 °C.

Pēc tam rodas jautājums, kas ir normāls BBT? A: Vidējais diapazons BBT ir starp 97,0–97,7 pirms ovulācijas un 97,7–99,0 pēc ovulācijas. Ideālā gadījumā sievietes ķermeņa temperatūra folikulārajā fāzē nepārsniegs vairāk par 0,5 grādiem un luteālās fāzes laikā paliks virs pārklājuma līnijas.

Otrkārt, vai jūsu BBT saglabājas augsts grūtniecības laikā?

Pamošanās vai Bazālā ķermeņa temperatūra ( BBT ) Pēc ovulācijas, jūsu temperatūra parasti saglabājas paaugstināts līdz jūsu nākamajā periodā, apmēram divas nedēļas vēlāk. Bet ja tu kļūsti grūtniece , Tas paliek augsts ilgāk par 18 dienām. Ilgstoša pamošanās temperatūras paaugstināšanās gandrīz vienmēr norāda, ka ir notikusi ovulācija.

Kā jūs pārbaudāt savu bazālo ķermeņa temperatūru?

Bāzes ķermeņa temperatūras izsekošanas process ir vienkāršs, taču tas prasa nelielu apņemšanos

  1. Katru rītu pirms izkāpšanas no gultas jūs izmērīsit temperatūru un atzīmēsit to diagrammā.
  2. Katru dienu izmēriet temperatūru pēc iespējas tuvāk tam pašam laikam.
  3. Diagrammā uzzīmējiet termometra numuru.

Ieteicams: