Vai plūškoka sīrups tiešām ir efektīvs?
Vai plūškoka sīrups tiešām ir efektīvs?

Video: Vai plūškoka sīrups tiešām ir efektīvs?

Video: Vai plūškoka sīrups tiešām ir efektīvs?
Video: Benefits of elderberry: Could it really boost your immune system? 2024, Septembris
Anonim

Plūškoka sīrups ir pretvīrusu līdzeklis, kas nozīmē, ka tas var palīdzēt mazināt saaukstēšanās un gripas simptomus, kā arī var palīdzēt jums ciest mazāk laika. Tas ir labs veids, kā novērst pneimonijas pārvēršanos par bronhītu.

Turklāt, vai plūškoka sīrups tiešām darbojas?

Plūškoka ogas tiek uzskatīts, ka tie novērš vai saīsina herpes uzliesmojumu ilgumu, samazina sāpes un iekaisumu un samazina augšējo elpceļu infekciju simptomus. Vidēji pacienti, kuri saņēma plūškoka sīrups redzēja simptomu atvieglošanu 4 dienas agrāk nekā grupa, kas saņēma placebo sīrups.

kad man vajadzētu lietot plūškoka sīrupu? Konkrēts plūškoks sula sīrups šķiet, ka tas atvieglo gripas simptomus un samazina gripas ilgumu, ja to lieto iekšķīgi 48 stundu laikā pēc pirmajiem simptomiem. Plūškoka ņemšana pastilās 24 stundu laikā pēc pirmajiem simptomiem, šķiet, arī mazinās gripas simptomi.

Tāpat var jautāt, vai jūs varat lietot plūškoku katru dienu?

Nav standarta devas plūškoks . Dažos pētījumos gripai ir izmantota 1 ēdamkarote an plūškoks sīrupa ekstrakts četras reizes diena . Vēl viena izplatīta forma plūškoks ir pastille, bieži vien ar cinku, kas tiek ņemta daudzas reizes katru dienu pēc saaukstēšanās sākuma. Jautājiet padomu savam veselības aprūpes sniedzējam.

Kādas ir plūškoka sīrupa priekšrocības?

Ieguvumi . Ogas un ziedi plūškoks ir pildīti ar antioksidantiem un vitamīniem, kas var stiprināt imūnsistēmu. Tie var palīdzēt pieradināt iekaisumu, mazināt stresu un palīdzēt aizsargāt arī jūsu sirdi. Daži eksperti iesaka plūškoks lai novērstu un atvieglotu saaukstēšanās un gripas simptomus.

Ieteicams: