Satura rādītājs:

Kāds trūkums izraisa matu izkrišanu?
Kāds trūkums izraisa matu izkrišanu?

Video: Kāds trūkums izraisa matu izkrišanu?

Video: Kāds trūkums izraisa matu izkrišanu?
Video: RIGENA LIFTING Profesionālā matu kopšanas kosmētika ar inovatīvo koncentrētu hialuronskābi sastāvā. 2024, Jūnijs
Anonim

D vitamīns

Apspriežot, kāds vitamīns trūkums izraisa matu izkrišanu , D vitamīns ir vispazīstamākais, izplatītākais vaininieks. Lai gan tas nav pilnībā pierādīts, D vitamīns trūkums var būt iespējama cēlonis no alopēcija areata.

Tāpat jūs varat jautāt, kāds ir labākais vitamīns matu izkrišanai?

Viens no pazīstamākajiem vitamīniem matu augšanai ir a B vitamīns sauca biotīns . Studiju saite biotīns trūkums ar matu izkrišanu cilvēkiem (5). Lai gan biotīns tiek izmantota kā alternatīva matu izkrišanas ārstēšana, tiem, kuriem ir trūkums, ir vislabākie rezultāti.

Ziniet arī, kā es varu pārtraukt matu izkrišanu sievietēm? 8 pārsteidzoši padomi, kā novērst matu izkrišanu sievietēm

  1. Izvairieties no frizūrām, kas velk uz matu līnijas.
  2. Grāviet matu instrumentus, kas izmanto lielu karstumu.
  3. Uzmanieties no ķīmiskās apstrādes.
  4. Izpētiet savu pieliekamo.
  5. Izmantojiet matu līdzekļus, kuru mērķis ir atjaunot matu augšanu.
  6. Apsveriet aktuālas zāles.
  7. Nepalaidiet garām galvas masāžu.
  8. Apsveriet ēteriskās eļļas.

Turklāt, vai mani mati ataugs pēc D vitamīna deficīta?

Bet zinātniski pētījumi ir ierobežoti, cik ilgi tas notiek būs pieņemt par matiem uz ataugt - un ja ir ievērojams daudzums matiem ataugšana - pēc paaugstināšana jūsu D vitamīns uzņemšanu un uzlabošanu jūsu līmeņos. Anekdotiski pierādījumi tomēr liecina matiem var pārtraukt izkrišanu un atjaunoties pēc diviem mēnešiem pēc ārstēšana.

Kādi uztura trūkumi izraisa matu izkrišanu?

Diēta un matu izkrišana: barības vielu deficīta un uztura bagātinātāju ietekme

  • Ievads. Pacienti ar matu izkrišanu bieži jautā, vai uztura bagātinātāji var palīdzēt atjaunot matu augšanu vai novērst turpmāku matu izkrišanu.
  • Dzelzs. Dzelzs deficīts (ID) ir pasaulē visizplatītākais uztura trūkums, un tas ir labi zināms matu izkrišanas cēlonis.
  • Cinks.
  • Niacīns.
  • Taukskābes.
  • Selēns.
  • D vitamīns.
  • A vitamīns.

Ieteicams: