Satura rādītājs:

Kur jūs atrodat lāpstiņu?
Kur jūs atrodat lāpstiņu?

Video: Kur jūs atrodat lāpstiņu?

Video: Kur jūs atrodat lāpstiņu?
Video: торт ЗОЛОТАЯ МОЛОЧНАЯ ДЕВОЧКА! самый нежный! ЛУЧШИЙ рецепт из Германии от Торты и Кулинария ! 2024, Jūlijs
Anonim

Lāpstiņa . Lāpstiņa , ko sauc arī par lāpstiņa , vai nu no diviem lieliem plecu joslas kauliem mugurkaulniekiem. Cilvēkiem tie ir trīsstūrveida un atrodas muguras augšdaļā starp otrās un astotās ribas līmeņiem.

Ņemot to vērā, kur atrodas jūsu lāpstiņa?

Lāpstiņa : Plašāk pazīstams kā uz lāpstiņa, lāpstiņa ir plakans trīsstūrveida kauls atrodas iekšā uz muguras augšdaļa. Tas savienojas ar uz atslēgas kauls plkst uz priekšā uz ķermenis. Humeruss: The lielākais kauls uz roka, uz pleca kauls savienojas ar lāpstiņa un atslēgas kaulu iekšā uz plecs.

kādi ir lāpstiņas muskuļi? The lāpstiņa nodrošina pielikumu vairākām grupām muskuļi . Iekšējais muskuļi no lāpstiņa iekļaut rotatora aproci muskuļi , teres major, subscapularis, teres minor un infraspinatus. Trešā grupa no muskuļi ietver levatoru lāpstiņas , trapecveida, romboīdi un serratus anterior.

Kā jūs identificējat lāpstiņu?

The lāpstiņa ir pazīstams arī kā lāpstiņa . Tas savienojas ar pleca kaulu glenohumerālajā locītavā un ar atslēgas kaulu akromioclavicular locītavā. To darot, lāpstiņa savieno augšējo ekstremitāti ar stumbru. Tas ir trīsstūrveida plakans kauls, kas daudziem kalpo kā piestiprināšanas vieta (17!)

Kā noteikt nelīdzenu lāpstiņu?

Stiepjas no auss līdz pleciem

  1. Sēdiet vai stāviet ar galvu un kaklu taisnā līnijā.
  2. Turiet plecus nekustīgi, noliecot galvu pret plecu.
  3. Izmantojiet roku, lai noturētu vai iemasētu pretējo plecu.
  4. Vai viegli pavelciet galvu uz leju pret plecu.
  5. Turiet 30 sekundes.

Ieteicams: