Video: Vai es varu izmantot savu TENS ierīci visu dienu?
2024 Autors: Michael Samuels | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 01:48
Īsā atbilde ir tik bieži, cik nepieciešams. Desmitiem ir paredzēts, lai nekavējoties atbrīvotos no dažāda veida sāpēm. Tādu mašīnu pārnesamība kā Desmitiem + EMS vienība no iReliev ir izstrādāta tā, lai terapija var paņemt līdzi ceļā un lieto visu dienu.
Vai jūs varat pārmērīgi izmantot TENS vienību?
Citas blakusparādības no TENS vienība bieži vien ir saistīti ar cilvēkiem, kuri neievēro norādījumus un pārmērīga lietošana ierīce ir pārāk intensīva. Izmantojot mašīna pārāk daudz var padarīt apstrādājamo vietu sāpīgu. Lietojot pārmērīgu intensitāti var liek muskuļiem raustīties un izraisīt nepatīkamas sajūtas.
Otrkārt, cik reizes dienā var izmantot elektroterapiju? Izmantot līdz trim reizes par diena maksimāli. Katras terapijas laikā novērtējiet sāpes pirms un pēc sesijas, no 1 (zems) līdz 10 (augsts), lai novērtētu patieso sāpju samazināšanos.
Vai arī jūs varat izmantot TENS ierīci katru dienu?
Daži cilvēki izmantot viņu Desmitiem tikai tad, kad viņu sāpes ir vissmagākās, bet citas izmantot to katru dienu.
Kam nevajadzētu izmantot TENS ierīci?
DO Neizmantot Viedais atvieglojums ( Desmitu vienība ), ja Jums ir viens vai vairāki no šiem veselības stāvokļiem: Šī ierīce NEDRĪKST LIETOT personām, kurām ir sirds elektrokardiostimulatori, defibrilatori vai citi implantēti metāliski vai elektroniski ierīces.
Ieteicams:
Vai visu dienu sēžot rodas gāze?
Visu dienu sēdēšana ir galvenais uzpūšanās cēlonis, jo tas izraisa jūsu GI trakta pārvietošanos ledus telpā. "Daudzi cilvēki, kurus es redzu, ir juristi - viņi burtiski sēž pie sava galda 14 stundas pēc kārtas, piecas dienas nedēļā un pēc tam sēž vēl sportiskāki," saka Dr
Kā jūs visu dienu ārstējat mitras kājas?
Veiciet šādas darbības: Rūpīgi notīriet un nosusiniet kājas. Katru dienu uzvelciet tīras, sausas zeķes. Apstrādājiet skarto daļu, uzklājot siltus iepakojumus vai iemērcot siltā ūdenī (102 ° līdz 110 ° F) apmēram 5 minūtes. Guļot vai atpūšoties, nelietojiet zeķes. Pēc iespējas ātrāk meklējiet medicīnisko palīdzību
Vai ir normāli gulēt visu dienu, kad slims?
Taneja-Uppal saka, ka jums tiešām ir nepieciešams papildu miegs, ja jūs nejūtaties labi saaukstēšanās vai gripas dēļ. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad Jums ir zemas pakāpes drudzis, kas var notikt ar saaukstēšanos vai augstāku drudzi, kas pavada gripa. Miegs palīdz jūsu ķermenim cīnīties ar infekciju, kas liek jums justies slikti
Vai sēdēšana visu dienu var izraisīt sirds problēmas?
Sēdēšana arī palielina sirds slimību, diabēta, insulta, augsta asinsspiediena un augsta holesterīna risku, kam ir nozīme šajā stāvoklī. Kustība visas dienas garumā var palīdzēt pat vairāk nekā vingrošana, lai samazinātu visu šo veselības problēmu risku
Vai ir pareizi visu dienu valkāt zilas gaismas brilles?
Nē, bet nopietni - cilvēki katru dienu mums jautā, vai viņi var valkāt zilas gaismas brilles tikai stila dēļ. Atbilde ir noteikta JĀ. Mūsu zilās gaismas brilles ne tikai aizsargā jūsu acis no zilās gaismas, bet arī nodrošina 100% aizsardzību pret UV gaismu, tāpēc tās aizsargās jūs arī ārpus telpām